*빛나는 하루-/좋은글나눔터

혜강 2015. 4. 30. 23:59
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    계절의 여왕답게 5월에는 온갖 축제들로 한 달 내내 전국이 북적거린다. 군포 철쭉대축제와 같은 자연축제, 공주석장리구석기축제와 같은 역사축제, 남원춘향제와 같은 예술축제, 울산고래축제와 같은 해양축제, 함평나비축제와 같은 지역축제들이 줄을잇는다.
    cafe.daum.net  
    서울=연합뉴스 임형두 기자 = "4월은 가고 꽃은 피는데 그 님 오지 않고/ 그리운 날 또 다시 찾아온 5월의 편지"소리새의 노래 '5월의 편지'가 애잔한 듯하면서도 정겹게 느껴지는 때다. "보리밭 푸른 물결을 헤치며/ 종달새 모양 내 마음은하늘 높이 솟는다"는 노천명 시인의 '푸른 5월' 탄성처럼 "5월의 창공이여! 나의 태양이여!"를 
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    계절의 여왕답게 5월에는 온갖 축제들로 한 달 내내 전국이 북적거린다. 군포 철쭉대축제와 같은 자연축제, 공주석장리구석기축제와 같은 역사축제, 남원춘향제와 같은 예술축제, 울산고래축제와 같은 해양축제, 함평나비축제와 같은 지역축제들이 줄을잇는다.
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    서울=연합뉴스 임형두 기자 = "4월은 가고 꽃은 피는데 그 님 오지 않고/ 그리운 날 또 다시 찾아온 5월의 편지"소리새의 노래 '5월의 편지'가 애잔한 듯하면서도 정겹게 느껴지는 때다. "보리밭 푸른 물결을 헤치며/ 종달새 모양 내 마음은하늘 높이 솟는다"는 노천명 시인의 '푸른 5월' 탄성처럼 "5월의 창공이여! 나의 태양이여!"를 
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    혼자 있는 듯해도 그게 아냐
    그대 곁에 항상 내가 있어
    용기 내어 걸어가요 우리 함께
    cafe.daum.net  
    길고 어둔 터널을 홀로 지나는 삶 속에끝을 알 수 없어외롭고 원망이 일어날 때내가 아는 모든 것 희미해지고 어두워살아 만져지는 것조차 느껴지지 않네내가 아는 모든 것 옳은 확신이 없어도그대 가는 그길 바른길이란 확신 없어도보지 않아 명확찮고 만지지 않아도그대 가는 그 길 두려워 포기하지 마요힘을 내요 당신에게 힘이 될게요혼자 있는 듯해도 
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    혼자 있는 듯해도 그게 아냐
    그대 곁에 항상 내가 있어
    용기 내어 걸어가요 우리 함께
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    길고 어둔 터널을 홀로 지나는 삶 속에끝을 알 수 없어외롭고 원망이 일어날 때내가 아는 모든 것 희미해지고 어두워살아 만져지는 것조차 느껴지지 않네내가 아는 모든 것 옳은 확신이 없어도그대 가는 그길 바른길이란 확신 없어도보지 않아 명확찮고 만지지 않아도그대 가는 그 길 두려워 포기하지 마요힘을 내요 당신에게 힘이 될게요혼자 있는 듯해도 
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    3. 오로지 야채, 과일, 해산물만 먹었다
    - 일주일에 1~2회는 고기를 먹는다
    장기전에서는 의지만으로 본능을 이길 수 없다
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    『다이어트 심리 극복법』1. 하루에도 몇번씩 체중계를 오르내린다- 체중계의 노예에서 벗어나세요오히려 너무 자주 재다 보면 실망감에 다이어트를 포기하게 되는 경우가 많다2. 무조건 쫄쫄 굶었다- 밥 세 끼를 꼭 챙겨 먹는다체중정체기 이후 여분의 칼로리를 소모하기 위해서는 칼로리를 더 많이 섭취해야 한다는 연구 결과가 있다3. 오로지 야채, 
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    했던 일보다 하지 않았던 일로 인해 더 실망할 것이다.
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    20년 후 당신은, 했던 일보다 하지 않았던 일로 인해 더 실망할 것이다.그러므로 돛줄을 던져라. 안전한 항구를 떠나 항해하라. 당신의 돛에 무역풍을 가득 담아라.탐험하라. 꿈꾸라. 발견하라. (마크 트웨인) 
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    벼룩 두 마리가 있다. 이들을 유리컵 안에 가두어 둔다. 그러면 금새 튀어 도망을 간다. 다시 주워서 더 높은 컵에 가두어도 녀석들은 역시 단번에 뛰어 넘는다.
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    고정관념을 깨지 않으면 평생을 그 고정관념의 틀 속에 갇혀 감옥살이를 해야 합니다. 크고 작은 고정관념들이 뇌간의 무한한 잠재능력들을 나오지 못하게 가두고 있습니다. 그 길이 아닌 줄 알면서도 자기도 모르게 부정적인 말과 행동들이 습관처럼 튀어 나오게 됩니다. 전화기의 자동 응답 ARS처럼 말입니다. 성공한 많은 위인들이 종종 
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    낙동강 지류인 내성천에 푹 안겨있는 경북 영주시 문수면 수도리의
    무섬마을은 물 위에 떠 있는 섬을 뜻하는 수도리(水島里)의 우리말
    원래 이름 그대로 물 속의 섬이다.
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    ** 영주 무섬(水島)마을... ** 낙동강 지류인 내성천에 푹 안겨있는 경북 영주시 문수면 수도리의 무섬마을은 물 위에 떠 있는 섬을 뜻하는 수도리(水島里)의 우리말 원래 이름 그대로 물 속의 섬이다. 앞에는 강이... 뒤로는 산으로 둘러싸인 이 마을은 안동의 하회마을 예천의 회룡포와 더불어 3대 물돌이 마을로 30 
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    한쪽 다리 떨어진 안경 그만 버릴까, 주저하다 근처 안경점에 들렀다 안경점 남자는 이게 풀렸군요, 하면서 나사 하나를 돌려 박아 주었다 참, 간단하다 이렇게 감쪽같을 수도 있네요!
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    나사니까 손현숙 마주오던 사람하고 살짝 한번 부딪쳤다 오래 쓰던 안경이 힘없이 바닥으로 떨어졌다 한쪽 다리 떨어진 안경 그만 버릴까, 주저하다 근처 안경점에 들렀다 안경점 남자는 이게 풀렸군요, 하면서 나사 하나를 돌려 박아 주었다 참, 간단하다 이렇게 감쪽같을 수도 있네요! 고개 
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    개방적인 태도 턱을 고인다거나 팔짱 끼는 것. 말할때 입을 가리는 등의 행동은 심리학에선 방어적인 태도로 친다. 그것은 상대방을 경계한다는 표현.
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    『첫 눈에 반하게 하는 모든 팁』 1. 자꾸 웃어라 웃는 얼굴을 외면하기는 힘들어요. 마음에 드는 상대를 만났다면 그저 웃는 얼굴 보이는게 첫 단계. 좋아한다는,관심 있다는 의사 표현은 말뿐 아니라 행동 특히 방긋 웃는 모습이 효과적이다. 의도적인 방긋 웃음은 일단 상대방의 관심을 유도하게 된다 2. 개방적인 태도 턱을 고인다거 
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    3년 뒤를 생각하라. 선택의 순간에는 한 발 물러서서 전체 그림을 보라. 04. 다양하게 예측하라. 항상 여러 각도에서 상황을 살피고 분석하라.
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    위대한 선택 17가지 01. 마음이 이끄는 대로 해라. 옳다고 확신한다면 믿어라. 믿는다면 흔들리지 말라. 02. 결과를 확신하라. 무엇을 보느냐가 아니라 어떻게 보느냐이다. 세상을 위한 선택을 하라. 03. 3년 뒤를 생각하라. 선택의 순간에는 한 발 물러서서 전체 그림을 보라. 04. 다양하게 예측하라. 항상 
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    나이가 들면 모든게 이해될 줄 알았는데 나이가 들면서 이해하려 애써야 할 것들이 많아진다 나이가들면 무조건 어른이 되는건 줄 알았는데
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    나이가 들면 아는게 많아 질 줄 알았는데 나이가 들면서 알고 싶은게 많아진다 나이가 들면 모든게 이해될 줄 알았는데 나이가 들면서 이해하려 애써야 할 것들이 많아진다 나이가들면 무조건 어른이 되는건 줄 알았는데 나이가 들면서 어른으로 보이기 위해 항상 긴장해야한다. 나이가 들면 모든게 편해 질 줄 알았는데 나이가 들면 들수록 더 많이 
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    "나는 행복하기 때문에 노래부르는 것이 아니라 노래부를 수 있기 때문에 행복하다." 내가 미소 짓기를 선택할 때 나는 내 감정의 주인이 된다. 낙담, 절망, 좌절, 공포는 내 미소 앞에서 다 사라져 버린다.
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    ◑ 내 미소는 나의 명함이다 ◐ 미소는... 내가 가지고 있는 가장 강력한 무기이다. 나의 미소는 강력한 유대관계를 맺고 서먹한 얼음을 깨트리고 폭풍우를 잠재우는 힘을 갖고 있다. 나는 이 미소를 끊임없이 활용한다. 나는 늘 제일 먼저 미소 짓는 사람이 되겠다. 내가 그런 선량한 태도를 보여주면 다른 사람도 그것을 따라 
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