푸른들

푸른들의 삶의 여행

11 2021년 01월

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경기도길 경기평해길/제1길 망우왕숙길/망우산->구리역)

유관순열사 합장묘지를 지나 망우산을 계속 오르며 고도계를 보니 220m가 넘는다. 이정표는 구리시청 쪽으로 하산을 하라고 안내하고 여짓것 걸어온 아스팔트 길에서 전형적인 산길이라 편한 마음으로 내려오면 구리시청이 나오고 건너편 이안호수공원을 지나 구리 전통시장으로 가라는 이정표 따라 도심길을 가는데 안내 리본이 잘 되어있어 도심길을 놓칠 염려가 없어 좋다. 전통시장을 지나서 구리역에 도착해 7.3k의 도보를 끝낸다. 제1코스는 구리역서 3.8k 더 가야 끝나게 되는데 교통편 때문에 구리역서 마치고 다음에 1코스와 2코스를 이어 가면서 길객에 맞게 코스로 진행 하려고 생각한다. 제1길 출발점 부터 시작 했다는게 기분 좋은 날이다. 삶의 나그네 -길객-

댓글 경기도길 2021. 1. 11.

11 2021년 01월

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좋은자료모음 "고기 탈 때 나오는 연기, 당뇨병 위험 높인다"

고기가 탈 때 나오는 화학물질이 당뇨병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다./클립아트코리아 PAH(다환방향족탄화수소)에 다량 노출되면 당뇨병의 ‘씨앗’인 인슐린 저항성이 높아질 수 있다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. PAH는 고기 등을 태울 때 나오는 화학물질로, 대기의 미세먼지에도 다량 포함돼 있다. 8일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 건국대병원 가정의학과 최재경 교수팀이 2012∼2014년 국민 환경보건 기초조사에 참여한 성인 5,717명을 대상으로 개별 면접조사와 생체 시료 채취·분석 작업을 수행한 결과 이같이 드러났다. 이 연구 결과는 대한가정의학회지 최근호에 소개됐다. PAH는 일상생활에서 흔히 접하는 대표적인 환경 오염 성분이면서 대기오염(미세먼지)의 주성분이다. 최 교수팀은..