푸른들

푸른들의 삶의 여행

28 2021년 06월

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삶의여행속내모습 서울길 시원한 한강

한낮의 햇볕은 강렬하고 더위를 느끼는데 시원한 장소로 가고 싶다는 옆지기와 함께 여의나루역 2번 출구로 나오면 한강과 바로 연결되니 가깝고 편해서 좋다. 나무 그늘을 찾아서 자리를 깔면 우리 자리가 되고 강바람이 불어 하루를 시원하게 보낼 준비가 끝난다. 점심은 배낭에 준비 한걸로 해결하고 심심하면 주변을 거닐다 자리로 돌아와 느긋하게 오수를 즐기니 신선 놀음이 따로 없다. 멀리 떠날 필요없이 가까운 한강에서 이렇게 하루를 선선하게 즐길수 있으니 종종 한강에서 여름을 보내는것도 괜찮다. 삶의 나그네 -길객-

28 2021년 06월

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좋은자료모음 조금만 걸어도 ‘헉헉’ 호흡곤란 유발하는 질환출처 :

최근 들어 마스크 착용으로 인해 호흡곤란을 호소하는 사람들이 적지 않다. 증상이 지속·악화된다면 전문 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 게 좋다./사진=클립아트코리아 호흡기질환이나 심장질환이 있는 사람들은 조금만 걸어도 숨이 차거나 숨을 쉬기 어려워지는 등 호흡곤란을 겪을 수 있다. 심한 경우 호흡곤란뿐 아니라 숨을 쉴 때마다 통증이 발생하기도 한다. 최근에는 마스크 착용으로 인해 호흡곤란을 호소하는 사람들이 전보다 늘어난 모습이다. 격한 운동을 하거나 스트레스를 받아 일시적으로 호흡곤란이 생기는 경우도 있지만, 증상이 지속·악화된다면 특정 질환이 원인일 수 있어 주의해야 한다. 호흡곤란을 유발하는 질환들에 대해 알아본다. 호흡기 질환-만성폐쇄성폐질환, 천식 등 호흡곤란은 대부분 만성폐쇄성폐질환, 천식..