푸른들

푸른들의 삶의 여행

08 2021년 09월

08

삶의여행속내모습 서울길 종로에서 번개 만남

길객이 오가다 종로3가에서 발견한 돈까스 집이 괜찮아 보여서 음식맛 보는걸 좋아하는 둘째며느리 한테 전화하니 그집이 맛이 좋은집 이라해 길객이 사주기로 하고 약속을 정해서 만나 돈까스 맛을 즐긴다. 양이 많고 가격이 착한데 맛까지 괜찮아 마음에 든다. 식사를 하고 카페로 옮겨 차를 마시며 이번 추석에도 고속도로가 한가한 평일에 산소에 미리 가서 성묘를 하기로 하고 날자를 정하고 계획을 세운다. 갑자기 만나서 식사와 차를 마시고 추석맞이도 의논하고 헤어지니 가슴이 후련하고 걱정을 덜어내니 뿌듯한 생각이 들어서 좋은 시간이 되었다. 삶의 나그네 -길객-

08 2021년 09월

08

좋은자료모음 '이 음료' 하루 세 잔, 심장병·뇌졸중 사망 줄인다

커피를 마시는 게 심장병, 뇌졸중으로 인한 조기 사망 위험을 낮춘다는 내용이 발표됐다./클립아트코리아 하루에 최대 3잔의 커피를 마시면 심장을 보호할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 적당한 양의 커피를 마시면 컴퓨터 요통도 완화할 수 있다. 6일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 커피는 뇌졸중·심장병으로 인한 사망 위험을 줄일 수 있다. 심장병 진단을 받지 않은 사람 중 하루에 커피를 0.5~3잔 규칙적으로 마시는 사람은 커피를 마시지 않는 사람보다 심장병·뇌졸중과 모든 원인으로 인한 조기 사망 위험이 감소했다는 것이다. 최근 유럽심장학회 연례회의에서 발표된 이 연구는 헝가리 세 멜 바이스 대학 심혈관센터 연구팀이 50만명 이상의 영국인에 대한 심층 유전과 건강 정보를 담고 있는 영국..