푸른들

푸른들의 삶의 여행

23 2021년 09월

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경기도길 평택시포승읍/메인 스트리트 카페

올해 5월에 개업 했다는 대형 카페 메인스트리트는 어떤가 하면서 평택항에 온게 두번째 목적인데 카페가 없었으면 아마도 올 생각이 없을거라 생각 하면서 문을 열고 들어가니 외국에 온듯 딴 세상이 펼처지고 이거 카페가 맞는거야 하는 생각이 지나간다. 대형에다 시설도 미국풍으로 했다는데 규모가 어마 어마 하다. 이래서 소문나고 방문객도 많은데 나이든 사람도 간혹 보이니 길객도 한결 느긋하고 여유롭게 층마다 돌면서 구경이 아니고 관람을 하는듯 돈다. 3층은 식사도 할수있는 메뉴판이 보이는데 커피 가격도 이정도면 괜찮은게 마음에 든다. 층마다 특색이 있고 넓어서 편안하게 휴식을 취하면 구경을 할수있어 좋은데 지방에 이런 카페가 많이 생기는거 같다. 삶의 나그네 -길객-

댓글 경기도길 2021. 9. 23.

23 2021년 09월

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좋은자료모음 걸음아, 날 살려라..하루 1만보 힘들면 7천보 어떠세요

걸음 수 늘수록 건강 효과 좋아지지만 7천보 넘어가면 더 큰 개선 효과 없어 1만보의 시발점은 만보계 판촉 캠페인 하루 1만보 걷기 목표는 과학적 근거가 빈약하다. 픽사베이 언제부터인가 우리에겐 1만보 걷기가 생활건강의 가이드라인으로 인식돼 있다. 만보계를 차면 1만보를 목표로 삼는 것을 당연하게 여겼다. 하지만 건강 연구들이 쌓이면서 이 가이드라인에는 과학적 근거가 희박한 것으로 드러났다. 사실 만보 걷기의 본격적인 시발점도 과학적 연구 결과라기보다는 일본 만보계 업체의 마케팅 캠페인이었다. 1964년 도쿄올림픽을 계기로 운동에 대한 관심이 높아지자 일본의 야마사란 시계부품 제조업체가 1965년 세계 처음으로 웨어러블형 보수계(걸음 수를 재는 기기)를 내놓으면서 붙인 이름이 ‘만포 메타’(Manpo M..