쉼터(박가네)

세상을 후회없이 살다 간 성실했던 한 인간으로, 사는데 있어서는 냉정했었지만 그래도 정을 알고 나눴던 한 인간이었다고 생각되는 사람이고 남고 싶습니다. 늘 사랑입니다.

15 2020년 11월

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오토 캠핑장,캠핑카 정보,자동차 * 편백원목으로 제작하는 캠핑카시대

캠핑카 고민중인 분들을 위해~ 캠핑 스타일에 맞게 선택하실 수 있도록 캠핑카시대에서 제작한, 그리고 제작중인 #캠핑카 차종들 모아봤어요~^_^ ​ 차박을 위한 침상 제작 캠핑카 카니발, 스타렉스 차박 침상 제작, 먼저 카니발입니다! 옛날엔 캠핑 하면 텐트였지만, 요즘 캠핑의 핫 트렌드는 차박이 아닐까요 ㅎㅎ 많은 비용을 들이지 않고 미니멀하게, 짧게 힐링하러 다니기에는 침상만 있어도 충분하답니다~^_^ 차박 침상도 물론 편백으로 제작하구요, 비용은 2백만원입니다~ 침상 사이즈가 세로 1800, 폭 1200 나와요. 침상 아래로는 수납공간이 있어서 캠핑 장비들 챙겨두기만 하면 언제든 떠날 수 있어요 ㅎㅎ 다음은 카니발 보다 좀 더 여유있는 스타렉스입니다~ 스타렉스는 풀옵션도 가능하구요, 간단하게 침상만 제..

15 2020년 11월

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머무르고 싶은 펜션및 숙박업소|전국 * 동해안 영덕해변 풀빌라 펜션 비사이드

B.SIDE(비사이드)는 동해안 영덕 해변에 위치한 모던한 스타일의 풀 빌라 펜션 입 니다.해변에서 불과 25m 정도 거리에 있 어 침실에서 아름다운 동해바다를 감상할 수 있을 뿐만 아니라, 밤에는 파도 소리를 들으며 잠자리에 들 수 있으며, 동해의 청 정 바닷물로 채운 객실 별 전용 해수POOL 에서는 눈앞의 바다를 보며 안전하고 편하 게 해수욕을 즐기실 수 있습니다. 모던한 외관의 디자인은 층고 5.5m의 시원 한 복층 구조와 심플하고, 고급스러운 컨셉 의 내부 디자인을 만나 더욱 특별한 분위기 를 연출합니다. 모든 객실은, 독채형 복층구조로 되어 있으 며 개별 수영장과 편백나무탕, 전용 바비큐 장을 갖추고 있고 라운지 의자와 소파,호텔 수준의 침대와 침구류, 타월 및 다양한 서 서비스 등, 편안하고..

15 2020년 11월

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맛집,멋집 그리고 싼집 * 비빔냉면 양념장에 뽀얀 수육... 이런 아귀찜 맛은 난생 처음

인천 앞바다의 천덕꾸러기 생선, 아귀의 반전 어생 인천은 항구다. 항구 앞 너른 바다는 삶의 터전이다. 많은 사람들이 거기에 기대 산다. 바다는 온갖 진귀한 보석을 품고 있다가 사람들에게 아낌없이 다 내준다. 사람들은 고기를 낚고, 조개를 캐고, 미역이며 김을 뜯고, 소금밭을 일구어 가족도 먹였다. 그들이 흘린 땀과 눈물은 바다에 스며 새하얀 소금이 됐다. 그리 멀지 않은 옛날, 인천 앞바다엔 조기가 지천이었다. 전국에서 고깃배가 몰렸다. 수백 척의 배가 저마다 만선이었다. 거간꾼들과 상인들까지 몰려와 장이 열렸다. 연평도 조기 파시다. 전국에서 가장 컸고 제일 유명했다. 낙조에 젖어 붉게 물드는 파시는 장관이었다. 어느 날부턴가 조기 떼가 감쪽같이 사라졌다. 이젠 추억으로만 남았다. 그 조기의 먼 친척..

15 2020년 11월

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한국의 근대사의 추억들 * 추억의 대포집 그때를 아십니까?

★ 니나놋 집(일명 대폿집) 어려웠던 시절 해가 서산에 떨어지고 땅거미가 짙어질 무렵이면 생활과 일에찌든 술 꾼들이 피곤 과 삶의 시름을 달래기 위해 삼삼오오 어울려 찾아 들던 이른바 "니나놋 집" 이 번성 했던때가 있었다. ★ 금 줄 남아 선호 사상이 팽배 하던 시절 금 줄에 걸린 붉은 고추는 행인 들의 입가에 미소를 머금게 할 만큼 스스로 당당함 을 뽐냈다. 빈부 격차나 신분의 고하 지역을 가릴것 없이 새끼줄에 빨간 고추와 숯 솔가지가 매달렸으면 아들이고 솔가지 와 숯만 걸리면 딸이었다. ★ 이 300기 이하이신 선.후배님들은 현역 복무시절 털로짠 동내이 틈 사이에서 [이 님]들이 살이 통통 찌도록 우리 모두를 괴롭혔던 추억을 갖고있으며 어렵던 어린 시절에 이 징거로운 미물이 목숨 걸고 날라다 준 인..

15 2020년 11월

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건강 * 양파의 효능

▶ 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. ▶ 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애버린다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기 장애(협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료한다. ▶ 3. 양파는 혈액을 묽게 하는 작용으로 혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다. ▶ 4. 양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하다. 그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다. ▶ 5. 양파는 혈당을 저하시키는 작용도 뛰어나 당뇨병을 예방한다. ▶ 6. 양파는 인슐린의 분비를 촉진시켜 당뇨병을 치료한다. ▶ 7. 양파는 당뇨병에 의해 생기는 2차적인 합병증인 동맥경화, 고혈압은 물론,..

댓글 건강 2020. 11. 15.

15 2020년 11월

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건강 * 혈관이 깨끗해 지는것들

혈관이 깨끗해 지는것들 세계적으로 사망 원인 1위는 심혈관 질환이다. 우리나라에서도 암 다음으로 가장 많은 사망 원인으로 심혈관 질환이 꼽히고 있다. 심혈관 질환은 어느 정도 진행이 되고 나서야 증상이 나타나는 경우가 많아 조기 진단과 치료가 무엇보다 중요하다. 심장의 혈관에 이상이 생겨 발생하는 것이 심혈관 질환이라면 뇌혈관의 병으로 인해 일어나는 것이 뇌졸중이다. 평소 혈관 건강에 주의해야 이런 질환을 예방할 수 있다. 이와 관련해 건강 정보 사이트 자료를 토대로 혈관 건강에 좋은 식품 7가지 ◆양파 양 파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 없애 동맥경화와 고지혈증에 좋은 식품이다. 특히 혈관에서 혈전(피떡)이 생기는 것을 막고 혈액이 잘 흐르도록 돕는다. 영국 식품연구소 연구팀에 따르면 양파..

댓글 건강 2020. 11. 15.