쉼터(박가네)

세상을 후회없이 살다 간 성실했던 한 인간으로, 사는데 있어서는 냉정했었지만 그래도 정을 알고 나눴던 한 인간이었다고 생각되는 사람이고 남고 싶습니다. 늘 사랑입니다.

19 2021년 01월

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daum여행 [겨울 야경을 만나다 ① 경남 통영] 통영에서 만나는 ‘세 벼랑’ 빛의 정원 디피랑에서 동피랑과 서피랑까지

디피랑 야경. 사진 / 황소영 객원기자 [여행스케치=통영] “몽치가 산골에서 처음 이 항구에 왔을 때, 이곳이 그에게는 경이로운 신천지였다. 항구 가득히 정박한 작은 배들과 휘황찬란한 불빛으로 장식한 어마어마하게 큰 윤선이 뱃고동을 울리며 입항하는 광경이며 (중략) 잡화상의 밤은 화려했으며 홍등가의 불빛은 그 얼마나 매혹적이었던가.”박경리 소설 중에서 동피랑 야경. 사진 / 황소영 객원기자 대하소설 의 배경이 되었던 그 옛적의 통영 역시 야경이 멋진 번화가였던 모양이다. 대도시는 아니지만 ‘한국의 나폴리’로 불릴 만큼 어여쁜 곳이니깐! 다만 1년 넘게 전 세계를 괴롭힌 바이러스 때문에 거리엔 불 꺼진 상점들이 늘었고 “불경기를 모른다”는 이곳마저도 그 어느 때보다 적막한 겨울을 보내는 중이다. 한산도, ..

댓글 daum여행 2021. 1. 19.

19 2021년 01월

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건강 * 양파, 피를 맑게 해 각종 암 예방에 효과

양파 [아시아엔=김제경 한농제약 대표] 양파는 수백 종류의 항암물질이 들어 있어 혈전을 방지하고 고혈압, 동맥경화, 고지혈증, 알레르기 등을 개선한다. 여름에 생기기 쉬운 복부 냉증을 예방하고 치료할 수 있다. 중국인들은 기름에 튀긴 음식을 많이 먹는다. 그런데 요리할 때 꼭 챙기는 것이 바로 양파다. 양파야말로 중국 요리의 필수 재료라고 해도 과언이 아니다. 그만큼 쓰임새가 다양하다. 중국인들은 기름을 많이 먹지만 순환기 계통의 질병이 많지 않은 까닭이다. 양파는 특히 피를 맑게 하는 효능이 있어서 기름기를 많이 먹는 사람들이라면 반드시 챙겨야 할 식품 중 하나다. 연구 결과에 의하면 양파 섭취가 위암, 전립선암, 유방암 등의 발생을 예방하고 감소시킨다. 중국 상하이와 칭다오에서 환자 1000명과 건강..

댓글 건강 2021. 1. 19.

19 2021년 01월

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예쁜집,작은 집,농막 * 나만의 공간의 중요성 놀라운 디자인과 가격의 핀란드 조립식 주택

스튜디오(원룸)든, 아파트든, 단독주택이든, 나만의 공간에 대한 중요함과 필요성은 나날이 높아지고 있다. 부부일수록 역설적이게도 혼자만의 시간 그 시간을 보낼 ‘내 공간’에 대한 필요성은 더욱 높다. 그깟 공간이라고 생각하겠지만 날 위한 공간은 상호 관계에 큰 영향을 끼친다. 부부 관계뿐 아니라 가족 사이, 함께 사는 친구 관계까지 확장된다. 국내는 최근 관심 고조, 흥행 예고로 굴지 건설 업체도 뛰어드는 시장으로 성장 최근 몇 년 국내에서 20m2~40m2(약 6평에서 10평 사이) 사이의 작은 조립식 건물에 대한 관심과 수요가 늘고 있다. 이 조립식 건물을 별채로 두어 아빠 또는 엄마의 공간으로 사용하거나 응접실로 사용하거나, 영화나 음악 감상, 책을 읽는 휴식 공간으로 사용하는 것이다. 조립식 주택..

19 2021년 01월

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등산 * 겨울 등산장비 관리법

겨울 등산장비 관리법 - 한철만 입고 신을 건가 ? 바야흐로 추운 겨울이 지나고 봄이 온다. 겨울장비가 가득 담긴 무거운 배낭을 훌훌 벗어 던지고 마음도 가볍게 산행을 떠날 때다. 그런데 겨우내 자신의 안전을 책임져 준 겨울장비를 아무렇게 방치하진 않았는지. 겨울장비의 관리법을 알아보자. 우모복, 침낭 등 우모제품 일반적으로 거위털은 20년, 오리털은 5년 정도 성능이 유지되지만 관리방법에 따라 수명이 크게 달라진다. 우모제품은 세탁을 안 하는 경우가 많은데 잦은 세탁도 우모의 성능을 떨어뜨리지만 우모에 쌓인 노폐물을 제거하지 않고 방치하면 우모 자체가 부패하는 등 더 큰 피해를 입을 수 있다. 우모의 표면에는 지방이 함유되어 있는데, 이 지방은 우모 특유의 방수력과 복원력에 큰 영향을 미친다. 그래서 ..

댓글 등산 2021. 1. 19.

19 2021년 01월

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허허로이 걸어 보다. * 분당의 탄천

* 오랫만에 집근처에 있는 탄천을 돌아 보았다. 수내역에 있는 직장에 다닐 때는 서현동 집에서 직장까지 걸어서 출퇴근을 하던 정겨운 길이기도 하다. * 참고하세요< 아래 글은 퍼온 글입니다> 백로와 왜가리는 같은 황새목 백로과에 속하지만, 백로는 다리와 부리를 제외하곤 거의 하얀 깃털로 덮여있으나, 왜가리는 전반적으로 회색 깃털이 특징이며, 눈 뒤 정수리에 검은 채색이 있습니다. (작은 사진 위: 백과사전의 백로, 작은사진 아래: 왜가리) ** 아래 사진은 우리 낙동정의 '백순이' 사진입니다 출처: 블루패밀리 활 원문보기

19 2021년 01월

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참고 * 소금에 대한 상식

🔶소금에 대한 상식🔶 많은 분들이 소금은 나쁘다고 생각하고 계실거에요. 하지만 소금은 꼭 우리 몸에 필요한 물질이며, 우리 삶에서도 유용한 도움을 준답니다. 한번 어떤 도움을 주는지 알아볼까요? ............................................................ 1. 달걀을 삶을 때 삶는 물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다. 2. 옥수수 등을 삶을 때 삶는 물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해진다. 3. 커피를 마실 때 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다고 한다. 4. 가지를 볶을 때 진한 소금물에 담갔다가 볶으면 가지가 기름을 많이 먹지 않는다. 5. 보리차에 소금을 조금 넣으면 향기가 좋아진다. 6. 옷에 피가 묻..

댓글 참고 2021. 1. 19.

19 2021년 01월

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기타 사진 * 사람들이 쉽게 볼수 없는 사진

사람들이 쉽게 볼수 없는 사진 상어가 사람을 삼키는 순간 입맞춤 자세를 유지하고 있는 2813년전의 부부해골 파도가 사람을 덥치는 순간 이란의 빈민구역 주거 지역 번개 순간포착 구름층을 뚫고 올라가는 로케트 세상에서 제일 신기한 야자나무 거대한 고래의 모습이 보이시나요? 우주인이 공기벽을 뚫고 있는 순간 유람선을 통째로 들어올린 고래 바다에 착륙하는 비행기 세상에서 제일 위험한 다리 자연적으로 만들어진 얼음성 등대를 습격하는 파도 해발고가 제일 높은 폭포 분출하는 활화산 세상에서 제일 용감한 짓? 후지산에 낀 구름들 도시 바로 옆이 절벽 폭포 그린랜드섬의 빙하 바다밑에 가라앉은 비행기 떨어질가? 안떨어질가? 번개에 맞은 나무 물고기 떼 집단이사하는 가오리들 10미터가 넘는 거대한 파도

댓글 기타 사진 2021. 1. 19.