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아로마의 기적~ 상큼한 여름나기 대공개 아로마의 다양한 활용도는 헤아릴 수 없을 만큼 다양하다. 올 여름은 유난히도 무더위와 장마가 일찍 찾아 와, 아로마의 응용이 더 필요한 계절인 듯하다. 무더위에 기분이 축 처져 있을 때 상큼하게 방 안을 적시는 레몬(레몬,오렌지아로마)차의 향기, 머리가 ..
대체의학(Alternative Medicine)이란 전인적 접근 치료로서 현대의학의 국소치료가 아닌 자기치료에 도움을 주는 간접 치료이다. 사전적 의미는 인체는 하나의 시스템이라고 주장을 하는 학문으로 Hollistic Approach 즉 심신으로 관리하는 것이 현대의학보다 더 앞서나간다고 주장하고 있는 실정이다. 그래서 ..
“도대체 노화는 왜 일어나는 것일까?” 기미, 주름이 증가한다거나 바디라인이 무너지기 시작하거나 힘이 떨어지는 등의 놓쳐서는 안 되는 노화의 사인이 있다. 언제까지나 젊고 건강하고 싶은 여성들은 궁금하다. 노화는 보통 젊음을 유지하기 위한 호르몬이나 성분을 생성해 내는 힘이 쇠약해지거..
하루 8잔 이상 물 마시며 수분 공급 실내 습도 40∼60% 정도 유지해야 봄이면 피부 곳곳이 가려운 ‘피부 건조증’을 호소하는 사람이 많다. 대기 중의 수분이 적은 건조한 날씨가 계속되면 우리 피부도 수분을 빼앗기기 때문이다. 가렵다고 얇아진 옷 사이로 자주 피부를 긁다 보면 피부가 붉어지고 피..
◆ 잠자기 전 아로마 오일 한방울 … 깊은 잠 자는데 좋아요~ 피부미인은 잠꾸러기... 피부 뿐만 아니라 충분한 수면을 취하지 못하게 되면 일의 효율이 떨어지고 피로감이 쌓이게 된다. 이럴 때 향기요법이나 주변 환경을 바꾸는 등 자신의 취향이나 신체 상태에 맞춰 수면을 유도할 수 있는 다양한 방..
몸과 마음을 깨우는 스킨스파(Skin SPA) 국내.외로 이미 거대 시장을 형성하고 있는 스파산업이 오늘날 현실이다. 최근 피부미용사 국가자격증이 도입됨에 따라 국내의 스파 시장은 더욱 커지고 활성화 되리라 예상되어 진다. 현재 스파는 대중의 일부가 되었기에 결코 사라지거나 축소 되지 않고 성장..
거친 피부의 덥수룩한 얼굴은 더 이상 남성의 상징이 될 수 없다. 외모를 경쟁력으로 생각하고 가꾸는 루키즘(Lookism)의 시대, 남자들도 매끄러운 피부로 태어나고 싶다. 멋진 그날을 위해 남성들이여 피부케어로부터 자유로와 지세요~~~ * 남성 피부의 특징 여성에 비하여 피지분비량이 많아 유분은 많..
여름철 무더위에 지쳐서 직장 생활을 하는 중에 가슴이 답답하고 지루한 느낌이 있다면 멀리있는 초록 빛의 산을 보자. 식욕이 없다면 오렌지 색으로 장식한 식당에서 적색의 포도주 를 마시며 식사를 해보자. 응어리진 가슴 속 실타래가 풀리는 듯한 느낌이. 고단한 삶에 피어난 새 생명의 활기가 느..
피부관리, 여름 피부관리는 어떻게? Good Bye ! Trouble~★ 올 여름 ! 내 얼굴은 트러블에서 자유로워진다~☆ 강렬한 태양, 출렁이는 파도, 향기가 물씬 풍기는 노출의 계절 '여름' 따가운 자외선과 계절적 피지분비의 활성으로 유수분의 발란스가 깨지기 쉬운 계절. 이럴 때 일수록 피부관리가 중요하다는 ..
파동이란 흔들리는 것을 전달해 다른 쪽에서도 느낄 수 있는 것으로 일상생활에서는 아무런 의미 없기에 그동안 지나치곤 했다. 그렇게 의미가 없던 파동이 얼마 전부터 '치유와 재생'에 효과가 있다며 동서양의 학의 전문지에서 눈에 띄게 생겨나기 시작했다. 그렇게 시작한 기사는 점점 늘어다더니 ..