SAC blog ver.1/스킨스파 (71)

    [아로마] 아로마로 산뜻한 여름나기 (1)

    아로마를 활용한 산뜻한 여름나기 기분이 처져 있을 때 상큼하게 방 안을 적시는 레몬차의 향기 머리가 묵지근할 때 코끝에 와 닿는 시원한 박하 향 바쁜 일상 속에 무뎌진 감성을 뚫고 찾아오는 감미로운 꽃 내음 때때로 우리는 복잡하고 무더운 삶을 탈피해야할 때가 있다. 무미건조한 사무실에 놓..

    [서울종합예술학교] 천연치유에 가장 좋은 Stone Therapy

    옛날 동.서양 주술사들은 하나같이 돌을 태양에 달궈 각종 질병 퇴치에 사용해 왔다. 세계의 자연 치유에 가장 많이 사용하는 도구 중의 하나가 돌인 것이다 그중에서도 스님들은 데운 돌을 허리에 차고 다니며 건강을 관리했으며 미국의 인디언들은 용사들의 발가락에 뜨겁게 달군 돌을 끼워 기를 보..

    [서울종합예술학교]지압(Shiatsu)

    지압의 정의 및 역사 지압은 "손가락으로 압력을 가하다"라는 뜻의 일본인들의 전통적인 치료기술이다. 이것은 육체적인 교묘한 손놀림으로써 안마, 마찰이나 부드럽게 이동하며 두드리는 것이 없으므로 서양의 마사지와는 매우 다른 형태이다. 그 대신에 누르기와 손, 발 등을 잡아당기는 기술이 사..

    [서울종합예술학교] 파동요법이란

    근래에 새로운 학설이 주목받고 있는데 일부 파동의학을 하는 한의원과 기 치료사가 암환자나 당뇨같은 난치병을 치료한 사실이 알려 지면서 세상에 알려지게 되었다 파동수라는 물을 만들어 난치병에 효과가 있다하여 암 환자나 난치병 환자들이 찾는 생수도 알려지고 있다. 파동의학에 대해 연구가..

    [서울종합예술학교] 통증 부위의 피부는 붉은 고추로~~~

    우리 인체는 수많은 화학반응을 하면서 영양분 흡수, 저장, 보온, 소각까지 전체적인 시스템에 짜여 져 있는 것 같다. 눈으론 볼 수 없고, 느낄 수도 없지만 표현방법이 다양하게 나타나곤 한다. 피부의 발진, 몸의 통증, 가려움의 소양증 등 그 이상 현상들에 대한 해석을 현대의학에선 면역력 결핍증으..

    [서울종합예술학교] “스파의 컨셉은 완전한 well-being”

    스파와 스트레스 스트레스는 반드시 자신이 선택한 것이다!! 스파가 인간의 감정 호르몬을 컨트롤 할 수 있을까? 사람은 “기쁨과 절망” 가운데서 감정의 컨트롤이 가장 힘들다고 한다. 자만이 넘치는 경우는 기쁨이 영원할 수 없고 실연이 넘치는 경우는 절망 또한 영원하지 않는 다는 이치를 잘 이..

    [서울종합예술학교] 삶 자체가 의학인 아유르베다 2 (2)

    삶 자체가 의학인 아유르베다 2 최고의 건강은 균형 잡힌 세 가지 체질 아유르베다에서는 건강을 체질의 균형으로 보고 있다. 바타, 피타, 카파의 성향을 골고루 가지고 있을 때 가장 건강한 상태라고 정의한다. 어느 한 가지 체질이 강하거나 약할 때 신체적, 육체적, 심리적인 특성들이 나타난다고 한..

    [서울종합예술학교]여드름의 발생

    안드로겐의 활약으로 모공이 막힌다. 사춘기 이후 분비되기 시작하는 안드로겐에 의해 피지가 만들어지고, 피지는 모공으로 배출된다. 그런데 안드로겐이 표피에 작용하면 표피의 각질화가 촉진되어 각질층이 두터워진다. 모공을 만들고 있는 것은 표피 세포이고, 모공의 가장 안쪽을 둘러싸고 있는 ..

    [서울종합예술학교]콧등의 불렉헤드 제거방법

    피부관리에서 쉬워 보이지만 완벽하게 해결하지 못하는 애물단지가 바로 코 주변에 거뭇거뭇 자리잡고 있는 블랙헤드가 아닐까 싶다. 미관상 신경이 쓰여 손으로 쥐어짜 보기도 하고 뽑아져 나오는 것을 눈으로 직접 확인시켜 준다는 코 팩의 사용까지 별의별 방법을 다 동원해 보았지만 오히려 모공..

    [서울종합예술학교]건강한 DNA를 지키는 생활법

    고기를 먹거나 속이 더부룩할 때 마시는 탄산음료, 밥 대신 먹는 패스트푸드, 수시로 사용하는 휴대폰, 매일 받는 스트레스 등. 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 모습이지만, 이런 행동들이 세포 속의 DNA를 손상한다는 사실을 아는 사람은 그리 많지 않다. 지금 이 순간에도 눈에 보이지 않을 뿐, 우리 몸..