Φ 心的形象 改善 Φ

Φ 심적형상 개선 Φ → 마음 속에 자리잡고 있는 그릇된 고정관념(固定觀念)과 관행(慣行) 등을 개선(改善) 하거나 치유(治癒)(healing) 하는데 도움이 되는 서재(書齋)

말과 행동(行動)이 삶을 결정한다

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名 言/멋진글

2021. 9. 25.


◎  말과  행동(行動)이 삶을 결정한다 ◎

말과 행동이 삶을 결정한다
뿌린 대로 거둔다는 말이 있다. 
마음의 밭에 어떤 씨앗을 뿌리느냐에 삶의 방향이 좌우된다. 
그러므로 말과 행동을 긍정적이고 적극적으로 해야 한다. 

불가능하다는 말보다는 ‘나는 할 수 있다. 
가능성이 충분하다.’ 그리고 창피하다는 말보다는 
‘남의 시선이 뭐가 그리 중요해? 
내가 좋아하고 하고 싶은 일을 하면 되는 것이지’라는 
긍정적이고 적극적인 사고를 가지고 
아래 사항을 실천하면 실천하는대로 될 것이다.

1.자신감이 없을수록 자신 있게 행동한다.
∙가슴을 펴고 빠른 걸음으로 신나게 걸어본다. 
∙악수할 때는 상대방보다 힘차게 잡는다. 
∙하루에 몇 번은 호탕하게 웃어본다. 
∙주에 한두 번은 다른 코스로 귀가해 본다.

2.남보다 일 보 앞서 행동하면 적극성이 생긴다.
∙인사나 전화는 남보다 먼저 한다. 
∙일주일에 한 번 정도는 누구보다 먼저 출근해 본다. 
∙자기의 시계는 좀 빠르게 맞추어 놓는다. 
∙회의석상에서 미리 준비하여 꼭 한 마디 하는 
습관을 가진다.

3. 말씨나 화법을 바꾸면 적극성이 생긴다.
∙잘 모르는 화제나 내용은 질문을 한다. 
∙평소에 말을 구체적으로 하도록 노력한다. 
∙말할 때는 동작을 크게 한다. 

∙자신이 없는 일도 결단을 내려서 시도해 본다. 
∙사람들 앞에서 말하기 전에 거울로 자기의 표정을 점검한다. 
∙평소부터 마음에 든 격언이나 명 문구를 
준비했다가 말의 서두로 사용한다. 
∙할 말이 없을 때는 맞장구라도 치며 열심히 경청한다

아무런 도전을 하지 않는다면 물론 실패도 하지 
않을 것이다. 그러나 도전하지 않고는 어떤 성공도 
기대할 수 없다. 

이젠 도전해야 할 때이다.  문제해결의 가장 빠른 
방법은 수비가 아니고 공격이라는 것을 명심하고 
적극적으로 도전해야 한다. 또한 비전과 치열한 
신념을 가지고 있어야 실패 후에도 다시 도전할 수 있다. 

 ‘오늘도 도전하는 즐거운 하루가 시작된다. 나에게
주어진 세상의 기회를 마음껏 이용하자.’ 

거울을 보면서, 마음껏 외치고 미치도록 웃어보고, 
희망의 노래를 부르고 춤을 추며 하루의 도전을 시작하자. 
  
- 스피치와 리더십 중에서 -