Φ 心的形象 改善 Φ

Φ 심적형상 개선 Φ → 마음 속에 자리잡고 있는 그릇된 고정관념(固定觀念)과 관행(慣行) 등을 개선(改善) 하거나 치유(治癒)(healing) 하는데 도움이 되는 서재(書齋)

23 2021년 08월

23

名 言/멋진글 좋은 생각으로 여는 하루

좋은 생각으로 여는 하루 첫번째 이야기 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 사랑받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다. 하지만 더욱 가슴 아픈 일은 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는지 차마 알리지 못하는 일입니다 두번째 이야기 우리가 무엇을 잃기 전까지는 그 잃어버린 것의 소중함을 모르는 것이 사실입니다. 하지만 우리가 무엇을 얻기 전까지는 우리에게 무엇이 부족한지를 깨닫지 못하고 있는 것 또한 사실입니다. 세번째 이야기 인생에서 슬픈 일은 누군가를 만나고 그 사람이 당신에게 소중한 의미로 다가왔지만 결국 인연이 아님을 깨닫고 그 사람을 보내야 하는 일입니다 네번째 이야기 누군가에게 첫눈에 반하기까지는 1분밖에 안걸리고 누군가에게 호감을 가지게 되기까지는 1시간밖에 안걸리며 누군..

23 2021년 08월

23

名 言/멋진글 위기(危機)를 극복(克服)하기 위한 10가지 방법

◎ 위기(危機)를 극복(克服)하기 위한 10가지 방법 ◎ 위기를 극복하는 10가지 방법 01. 원망하지 말라 원망하기 시작하면 끝이 없다. 소득 없는 시간 낭비에 지나지 않는다. 모든 결과를 겸허하게 받아들이는 마음의 준비가 반드시 필요하다. 02. 자책하지 말라 후회와 반성은 독하게 한 번 하는 것으로 족하다. 중요한 것은 보란 듯이 다시 일어나는 일이기 때문이다. 03. 상황을 인정하라 이렇게 했더라면, 저렇게 했더라면... 하고 늘어놓아 봐야 아무 소용 없다. 과거는 이미 흘러갔을 뿐이다. 현실을 냉정하게 인정하는 것이 중요하다. 04. 궁상 떨지마라 이리저리 아는 사람을 찾아다니면서 궁상떠는 것은 적극성이 아니다. 죽겠다는 소리를 입 밖에 내지 마라 아직도 건재하다는 믿음이 있을 때 누구든지 지원..

23 2021년 08월

23

名 言 고독(孤獨)하지 않고 건강(健康)하게 사는 법

◎ 고독(孤獨)하지 않고 건강(健康)하게 사는 법 ◎ 고독과 우수의 철학자 키엘 케골은 고독은 죽음에 이르는 병이라고 말했다. 그는 고독하고 우울했음에도 죽지 않고 오래 살았다. 왜 고독한데 오래 살았는가? 그 이유는 아이러니 하게도 고독을 탐구하다가 신이라는 거대한 힘을 만났기 때문이다, 그는 평생 동안 고독을 탐구했고 신을 믿었다, 이와 같이 할 일이 있는 자는 고독하지 않다, 또 그 할 일이 자신이 생각해서 뜻이 있어야 한다. 자신이 하는 일이 무의미하다고 생각하면 고독하게 된다. 그러므로 생산적인 일을 하던 비생산적인 일을 하던지 간에 그 일에 의미를 부여하여야 한다. 그리고 그 일이 즐거우면 더욱 좋은 것이다. 오랜 기간 공부를 하여 박사가 되고 대학교수 또는 대기업의 연구원이 된 자도 자신이 ..

댓글 名 言 2021. 8. 23.

20 2021년 08월

20

名 言 ◈ 아름다운 삶을 여는 마음으로 ◈

◈ 아름다운 삶을 여는 마음으로 ◈ 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고 고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 주인공이 되고 "나중에" 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고 그런 친구가 없다고 생각하는 사람은 이미 행복 낙선자입니다. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고 슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 불행합니다. 작은집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고 작아서 아무 것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 남의 마음까지 헤아려 주는 사람은 이미 행복하고 상대가 자신을..

댓글 名 言 2021. 8. 20.

20 2021년 08월

20

名 言/멋진글 바보들은 운이 와도 잡을 줄 모른다

◎ 바보들은 운이 와도 잡을 줄 모른다. ◎ 바보들은 운이 와도 잡을 줄 모른다 우리가 주변에서 쉽게 듣는 말 가운데 다음과 같은 것들이 있다. '친구를 보면 그 사람의 됨됨이를 알 수 있다.' '자식을 보면 그 사람의 부모를 알 수 있다.' '만나는 남자를 보면 여자의 수준을 알 수 있다.' '사귀는 여자를 보면 남자의 됨됨이를 알 수 있다. 사람은 사귀는 사람이나 주위의 인간관계에 따라 인생이 크게 달라진다. 친구 관계에는 두가지 원칙이 있다. 첫째, 사람은 자신과 같은 수준의 사람밖에 사귀지 못한다. 즉 자신을 향상 시키고 발전시키며, 공부를 계속하는 사람이 아니면 운을 부르는 친구를 사귈 수없다는 말이다. 둘째, 진짜 친구이거나 서로 존경할 수 있는 친구는 한 두 사람, 많아야 세 명 정도다. 왜..

20 2021년 08월

20

名 言/멋진글 오늘도 좋은기회만 있을것이라고 생각하라!

오늘도 좋은기회만 있을것이라고 생각하라! 인생에서 성공은 하나의 과학이다. 우연이나 운명이 아니다. 이것은 완벽한 계획과 이에 따른 행동 그리고 성취라는 과정을 통해 오는 것이기 때문이다. 지금까지 막연하게 살아온 인생을 좀더 구체적으로 분석하고 준비할 수 있는 하나의 청사진 즉 마스터플랜을 마련해야 한다. 이 작업이 우선 되어야 비전 설정 작업도 가능하다. 그러면 Do it yourself mentoring´이라 할수있는 근거를 마련한 것이다. 이 비전과 미래 묘사로 자신을 멘토링해 보도록 하자. 첫째, 부정적인 자기 이미지를 버려라. 신체적.사회적.정신적 이미지에서 자신이 모자란다는 생각은 버리도록 한다. 자신이 잘하는 것만 생각하고 긍정적 이미지만 생각하자. 둘째, 열정적으로 행동하라. 불안 초조 ..

19 2021년 08월

19

名 言 인간관계의 3가지 원칙

인간관계의 3가지 원칙 모든 행운을 당신에게 1. 메아리의 원칙 다른 사람의 호감을 받고 싶으면 내가 먼저 호감을 베풀어야 한다. 좋은 감정으로 대하는 사람을 좋아하기 때문이다. 좋은 감정으로 대하는 습관을 만들어야 한다 2. 노크의 원칙 마음의 문을 열려면 먼저 노크를 한다. 그리고 나에 솔직한 모습을 알리는 것부터 한다. 인간적인 모습, 망가진 모습 모두를 보여주면 상대방도 편안하게 마음의 문이 열리게 된다. 3.거울의 원칙 거울속의 나는 먼저 웃지 않는다. 내가 웃어야만 거울속의 내가 웃는다. 인간관계도 내가 먼저 웃음으로 대해야 한다. 내가 관심을 갖고 공감과 배려를 한다. - 좋은 글 중에서 -

댓글 名 言 2021. 8. 19.

19 2021년 08월

19

名 言 인생 덕목(人生 德目)

인생 덕목(人生 德目) 말(言) 말을 많이 하면 필요없는 말이 나온다. 양귀로 많이 들으며, 입은 3번 생각하고 열라. 책(讀書) 수입의 1%를 책을 사는데 투자하라. 옷이 헤어지면 입을 수 없어 버리지만... 책은 시간이 지나도 위대한 진가를 품고 있다. 노점상(露店商) 노점상에서 물건을 살 때 깎지말라. 그냥 돈을 주면 나태함을 키우지만.... 부르는대로 주고 사면 희망과 건강을 선물하는 것이다. 웃음(笑) 웃는 연습을 생활화 하라. 웃음은 만병의 예방약이며,치료약이며, 노인을 젊게하고, 젊은이를 동자(童子)로 만든다. TV(바보상자) 텔레비전과 많은 시간 동거하지 말라. 술에 취하면 정신을 잃고 마약에 취하면 이성을 잃지만 텔레비전에 취하면 모든게 마비 된 바보가 된다. 성냄(禍) 화내는 사람이 언..

댓글 名 言 2021. 8. 19.

19 2021년 08월

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名 言 아름다운 행복의 메세지

♣ 아름다운 행복의 메세지 ♣ 첫번째 메시지 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 사랑받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다. 하지만 더욱 가슴 아픈 일은 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는지 차마 알리지 못하는 일입니다. 두번째 메시지 우리가 무엇을 잃기 전까지는 그 잃어버린 것의 소중함을 모르는 것이 사실입니다. 하지만 우리가 무엇을 얻기 전까지는 우리에게 무엇이 부족한지를 깨닫지 못하고 있는 것 또한 사실입니다. 세번째 메시지 인생에서 슬픈 일은 누군가를 만나고 그 사람이 당신에게 소중한 의미로 다가왔지만 결국 인연이 아님을 깨닫고 그 사람을 보내야 하는 일입니다. 네번째 메시지 누군가에게 첫눈에 반하기까지는 1분밖에 안걸리고 누군가에게 호감을 가지게 되기까지는 1시간밖에 안걸..

댓글 名 言 2021. 8. 19.

19 2021년 08월

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名 言 첫 인상이 아무리 좋았더라도

첫 인상이 아무리 좋았더라도 1. 좋은 인상을 유지하려면 첫인상이 아무리 좋았더라도 부정적인 정보를 접하면쉽게 나쁜 쪽으로 바뀔 수 있다는 점을 명심해야 한다. 열 번 잘하다가도 한번 잘못하면 나쁜 이미지로 낙인찍히게 됨을 잊지 말아야 한다. 2. “나는 당신이 좋아요 사람들은 자기가 좋아하는 사람을 친구로 선택하고, 좋아하는 사람을 도와주려고 하며, 좋아하는 사람으로부터 물건을 사고 싶어한다. 또한 상대가 자기와 관련된 사람이나 일 또는 사물에 대한 호감을 보이면 우리는 자기 자신에 대한 호감으로 받아들이는 경향이 있다. 3 . 함께 밥 먹고 싶은 사람이 되라 우리는 누군가와 가까워지고 싶을 때, 가장 흔한 표현으로 식사를 제안한다. 먹거나 마시면서 이야기를 하면 대화가 더 쉽게 풀리고 음식을 접대한 ..

댓글 名 言 2021. 8. 19.

18 2021년 08월

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名 言 ◎ 이 세상에 존재하는 모든 행운과 불행. ◎

◎ 이 세상에 존재하는 모든 행운과 불행. ◎ 이 세상에 존재하는 모든 행운과 불행 삶이 늘 즐겁기만 하다면 하늘에 온통 햇빛만 가득하다면 우리 얼굴은 시원한 빗줄기를 한 번 더 느끼길 원할 겁니다 세상에 늘 음악 소리만 들린다면 우리 마음은 끝없이 이어지는 노래 사이 사이 달콤한 침묵이 흐르기를 갈망할 겁니다 삶이 언제나 즐겁기만 하다면 우리 영혼은 차라히 슬픔의 고요한 품 속 허탈한 웃음에서 휴식을 찾을 겁니다 소나기 한번 내리지 않고 바람 한 줄기 없이 햇빛만 가득한 날씨 소음 하나 없이 아름다운 음악 소리만 가득한 세상, 늘 행복해서 언제나 미소짓는 사람들만 있는 세상, 걱정거리 하나 없고 미워할 사람 하나 없고 휼륭한 사람들만 가득한 세상, 그런 세상이 꼭 좋은 것만은 아닐지도 모릅니다. 슬픔을..

댓글 名 言 2021. 8. 18.

15 2021년 08월

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名 言 가난해도 마음이 풍요로운 사람은

가난해도 마음이 풍요로운 사람은 가난해도 마음이 풍요로운 사람은 아무것도 소유하지 않고 있는 것처럼 보이나 실제로는 모든 것을 소유하는 사람입니다. 남이 보기 부러워 할 정도의 여유있는 사람은 모든 것이 행복해 보일 듯 하나 실제로는 마음이 추울지도 모르겠습니다. 어려움을 아는 사람은 행복에 조건을 알지만 모든 것이 갖추어진 사람은 만족을 모를 터이니 마음은 추운 겨울일지도 모르겠네요. 몸이 추운 것은 옷으로 감쌀 수 있지만 마음이 추운 것은 어떻게 해결 할 수 있을까요. 사는 기준이 다 같을 수는 없지요 행복에 조건이 하나 일 수는 없답니다. 생긴 모양새가 다르면 성격도 다른 법 가진 것이 적지만 행복을 아는 당신이면 좋겠습니다. 비록 부유하지는 않지만 남과 비교하지 않는당신이면 좋겠습니다 그것이 행복..

댓글 名 言 2021. 8. 15.

15 2021년 08월

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名 言/멋진글 하루라는 오늘의 인생

하루라는 오늘의 인생 또 하루가 오늘 이라는 이름으로 우리에게 주어졌습니다. 당신의 하루가 희망차게 열렸습니다. 하지만 우리는 가장 소중한 오늘을 무의미하게 때로는 아무렇게나 보낼 때가 있습니다. 하루하루가 모여 평생이 되며. 영원히란 말이 됩니다. 어떤 사람이 이 하루라는 의미를 이렇게 말했습니다 ˝하루는 곧 일생이다. 좋은 일생이 있는 것처럼 좋은 하루도 있다. 불행한 일생이 있는 것같이 불행한 하루도 있다. 하루를 짧은 인생으로 본다면 하나의 날을 부질없이 보내지는 않을 것이다 좋은 하루를 보내는 것이 곧 좋은 일생을 만드는 길입니다. 우리에게 주어진 하루는 ´선물´이며 ´시간´이고 ´생명´ 입니다. 오늘이라는 소중한 당신의 하루를 아름답게 보내시길 바랍니다. 우리에게 잉여 시간은 존재하지 않습니다..

13 2021년 08월

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名 言/멋진글 사람의 마음

♡ 사람의 마음 ♡ 유리가 깨지면 영원히 쓸모 없듯이 사람의 마음 역시 깨어져 버리면 회복이 어렵습니다. 유리는 쉽게 깨지고 깨지면 못쓰게 되고 깨진 조각은 사람을 다치게도 합니다. 그러나 이 유리보다 더 약한 것이 바로 사람의 마음입니다. 조그마한 충격에도 유리가 깨어져 버리듯 서운한 말 한마디에 관계가 무너져 내리기도 합니다. 그리고 상처입은 마음은 유리조각처럼 주위의 사람들에게 상처를 줄 수 있습니다. 이처럼 사람들의 관계가 유리처럼 깨진다면, 또 다른 상처를 만들기에 조심해서 다루지 않으면 안 됩니다. 절대 깨지지 않는 관계란 없습니다. 아름다운 관계는 사랑과 이해에 의해서 만들어지고, 부드러운 관계는 미소를 통해 만들어지며, 좋은 관계는 신뢰와 관심, 그리고 배려에 의해 유지되는 것입니다. 관계..

13 2021년 08월

13

名 言/멋진글 자기 자신으로 살아가기

◎ 자기 자신으로 살아가기. ◎ 1. 자기 자신으로 존재하기 배움을 얻는다는 것은 자신의 인생을 사는 것을 의미한다. 갑자기 더 행복해지거나 강해지는 것이 아니라, 세상을 더 이해하고 자기 자신과 더 평화로워 지는 것을 의미한다. 아무도 당신이 배워야 할 것이 무엇인지 알려 줄 수 있는 사람은 없다. 그것을 발견하는 것은 당신만의 여행이다. 2. 사랑 없이 여행하지 말라 삶의 이 여행을 하는 동안 사랑하는 법을 배워야만 한다. 당신의 임무는 사랑을 찾는 일이 아니다. 당신의 마음속에 스스로 만들어 놓은 사랑의 방해물 을 찾아내는 일이다. 누군가 옆에 있다는 것은 사랑 에서, 삶에서, 그리고 죽음의 순간에서도 가장 중요한 일이다. 3. 관계는 자신을 보는 문 사람과의 관계에서 때로 텅 빈 공간이 되라. 다..