[건강체크] 건강체크리스트

에드몽웰즈 2021. 7. 28. 12:19

[건강체크] 알코올 의존증, 자가 진단 체크리스트

나의 음주 습관은 괜찮을까? 알코올 의존증 자가 진단

 

적당한 음주는 긴장감을 낮추거나 스트레스를 해소 할 수도 있지만, 지나친 음주는 생활의 리듬을 깨뜨리고 건강에도 이상이 생기게 할 수 있다. 

 

술을 지속적으로 많이 마시는 사람은 알코올 남용, 의존, 금단증후군과 같은 병에 걸리게 되며, 알코올성 간염, 간경화, 췌장염, 위장관 출혈이 찾아오고, 간암이나 위암, 식도암 같은 암의 위험성도 커진다. 

 

또 임신중 술을 과다하게 마시면 태아의 성장과 발달이 저하되며, 인간관계를 파괴하고 사회적 활동에 지장을 주기 때문에 이혼, 실직, 빈곤, 사고의 주요 원인이다. 알코올 중독자의 자살률은 술을 마시지 않는 사람의 10배이며, 평균 수명은 10년 짧다.

 

 

■정상 음주군 : 남성 0~9점, 여성 0~5점

■위험 음주군 : 남성 10~19점, 여성 6~9점

■알코올 사용 장애 추정군 : 남성 20~40점, 여성 10~40점

 

<출처, 보건복지부 · 대한신경정신의학회>