21 2021년 04월

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법륜스님/즉문즉설(2021) 법륜스님의 희망세상만들기_알아차림과 중도에 대해 질문드립니다

알아차림 중도는 지금 여기에서 자유롭기 위한 핵심적인 방도인데요. 저는 알아차림을 좀 더 자세히 관찰해보니까 두 가지 단계가 있는 것 같습니다. 하나는 지금 내 마음의 상태나 상황에 대해 사실을 있는 그대로 인지하는 알아차림이요 다른 하나는 지금 내 마음에서 일어나는 다양한 작용과 현상에 원인과 모순을 즉자적으로 깨닫는 알아차림이 있는 것 같습니다. 그 모든 알아차림이 나타나는 현상에 모순을 자각하고 깨닫게 하는 것은 아닌 것 같습니다. 알아차림에 대해 이렇게 이해하는 게 맞는지 틀리다면 어떻게 바른 것인지 질문드립니다.// 지금 질문자가 얘기한 게 80~90% 맞습니다. 있는 현상을 그대로 아는 것도 알아차림이고 그것의 원인을 아는 것도 알아차림이다. 알아차림은 그 둘 중의 한 개만 말하는 게 아니고 ..

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스님법문/정목스님_유나방송 [유나방송] 고요한소리_ 12장 최면을 통한 전생기억

의식단계의 마음에 들어온 모든 일이나 느낌, 욕망들에 대한 생각은 의식단계의 마음에서 사라져버리기 전 그들의 인상을 무의식에 남긴다는 이론은 최면과학을 연구 실습하는 심리학자들에 의해 의심의 여지없이 입증되기에 이르렀다. 이들 인상들은 모두 무의식이라는 거대한 장소에 저장된다. 연령퇴행 최면이라는 방법에 의해, 오래 전에 잊혀진 중요한 사건은 물론이고 심지어 사소한 사건에 대한 기억조차도 무의식단계의 마음으로부터 재생해낼 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 최면술사들이 하는 일은 먼저 피술자를 잠으로 유도하는 것이다. 이런 수면상태에서 피술자는 어떤 문제가 주어지든 진실하게 대답하게 되는 것이다. 최면술사는 피술자에게 계속 말을 걸어서 피술자가 평상시와 같은 잠에 빠져들지 않도록 한다. 최면으로 유도된 수면은 ..

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카테고리 없음 생각하는 반려견이 되기 위한 노즈워크 응용 방법!|반려견 기초 상식

1단계 - 대야에 흙을 넉넉하게 담는다. 2단계 - 종이컵에 간식을 넣어둔다. 3단계 - 흙 안에 종이컵을 숨긴다. 찾아보게 하는 거죠. 어리둥절, 이게 뭐예요? 코를 쓰는 걸 많이 안 해봐서... 찾아봐. Tip 핏불테리어처럼 흥분을 많이 하는 견종은 코가 브레이크 역할을 해 줘요! 코를 많이 쓸수록 생각을 많이 하게 되고 꼬리가 점점 내려가는 게 보일 거예요. 흥분하는 꼬리는 움직일 수밖에 없어요. 생각하는 꼬리는 내려갈 수밖에 없다. 지금도 보시면 공을 보고 흥분할 땐 꼬리가 요동치지만 냄새를 맡고 생각을 하면 꼬리가 내려가요. 활동은 하지만 꼬리는 내려가요. 이게 머리가 움직이고 있다는 것을 증명하는 거예요. 심장하고 똑같아요. 우리 심장을 뛰게 하고, 멈추게 할 수 없잖아요. 자발적으로 자진해서..

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오은영TV [오은영TV] 다들 그래! 학교 적응 못 할 거라고..." 금쪽이가 왕따가 되진 않을까 걱정되는 엄마 - 요즘 육아 금쪽같은 내새끼 40 회

자, 이 아이는 어떤 것을 분명히 알고 가셔야 하냐 하면 우리 아이들 키울 때, 정서의 발달 굉장히 중요하게 말하잖아요. 그리고 제가 늘, 마음도 가르치는 거고, 마음도 아이가 배우는 거다. 이렇게 말씀드리는데요. 우리 금쪽이는 정서를 발달시키는 면이 굉장히 앞으로 중요한 숙제인 아이예요. 정서를 늘, 이 아이를 이해할 때는 정서를 딱 보셔야 해요. 정서적인면. 정서적인 면에서 좀 미숙하다고 보는 거예요. 미숙할 때 감정이 건드려지면 너무 증폭이 되고 너무 다양하게 건드려지는 사람이 있단 말이에요. 얘는 그런 아이예요. 그러면 이런 사람은 남의 감정을 잘 이해를 못해요. 다른 사람의 감정을. 얘는 감정에 둔감하고 사막같고 이런 게 아니라 너~~무 많고 다양하기 때문에 너무 많이 건드려지는 아이예요. 감정..

댓글 오은영TV 2021. 4. 21.

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1분과학·북툰·SOD 올 여름, 과학자들은 평행 우주의 입구를 찾는다. [신박과학]

미국 오크리지 국립 연구소의 물리학자인 레이 부루사드 씨는 올 여름 아주 파격적인 실험을 준비중에 있습니다. 이 실험은 바로 평행 우주와 그 입구(포털)의 존재를 세계 최초로 증명하려고 하는 시도입니다. 그리고 이 실험은 미국 NBC를 비롯해서 수많은 미디어들의 커다란 관심을 받고 있습니다. -- 우리가 생각하는 평행 우주는 우리의 세계가 아닌 평행선 상의 다른 세계를 의미하며 이곳에는 또 다른 나 자신이 존재할 수도 있다고 생각합니다. 하지만 브루사드 연구원은 평생 우주는 사실 진동이나 거울 같은 것이라고 말합니다. 이러한 거울 우주설은 평생 우주를 설명하는 가설 중에서 비교적 최근에 만들어진 가설인데요 이 거울 우주는 한마디로 말해 빅뱅 이후, 우리의 우주와는 다르게 독립적으로 진화되어온 완전히 다른..

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양준일의 직끔상담소 [양준일_직끔상담소] 5. 혼자 있으면서 외롭지 않을 방법은?(2020. 11. 8)

혼자 있는 것을 유지하면서도 외롭지 않을 방법을 찾는 건, 너무 이기적인가요?// 그냥 원하는 것을 갖는 거 같아요. 혼자만의 시간을 많이 갖고 있다는 자체는 그것을 원한다는 뜻이거든요. 그런데 친구들을 내가 필요할 때 만나자고 얘기를 하면 반대로 친구가 나를 만나자고 할 적에 나도 나가야 되요. 그 외롭다는 말 자체가 지루하다는 뜻이 아닐까. 그 지루함만 해결되면 외로움도 안 탈수 있기 때문에 그 시간을 어떻게 채울 수 있는지를 생각해야 해요. 관계라는 것은 친구와의 관계든, 애인 관계든 그 관계에 들어가야 하는 시간과 에너지와 생각이 굉장히 깊어요. 그리고 양이 많고. 그러기 때문에 자기만의 혼자 시간이 그렇게 소중한 분에게는 외로움을 느낀다기보다는 그냥 지루함? 그래서 그 지루함을 사연 주신 분하고..

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BBS 오디오 경전_사십이장경 [오디오경전 BBS] 사십이장경 제3장, 제4장

제3장 부처님께서 말씀하셨다. 부처의 법을 받아 머리카락과 수염을 깎고 사문이 된 자는 세상의 모든 재물을 버리고 타인이 주는 것에 만족해야 한다. 하루 한번 식사를 하고 한 나무 아래 하룻밤을 머물며 그 이상을 바라지 말라. 사람의 눈을 가리고 어리석게 만드는 것이 바로 애욕이다. 제4장 부처님께서 말씀하셨다. 중생은 열 가지 행위로 선을 얻기도 하고 열 가지 행위로 악을 쌓기도 한다. 그러면 이 열 가지 행위는 무엇인가? 몸으로 세 가지, 입으로 네 가지, 생각으로 세 가지가 있는데 몸으로 짓는 세 가지는 살생과 도둑질과 간음하는 것을 말한다. 입으로 짓는 네 가지는 남을 비방하는 말, 악한 말, 거짓된 말, 아첨하며 꾸미는 말을 하는 것이다. 생각으로 짓는 세 가지는 탐내고, 성내고, 어리석은 마음..

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