19 2021년 10월

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법륜스님/즉문즉설(2021) [법륜스님의 세상보기] 대전환기, '시민이 참여하는' 환경운동을 하려면

질문_환경 운동을 열심히 하고 있는데, 시민들은 이에 대해 무관심한 것 같습니다. 어떻게 하면 시민들에게 환경 문제의 심각성을 잘 공유할 수 있을까요?// --이기적 욕구를 부추기는 자본주의의 한계 좋은 생각을 가지고 하는데 그 좋은 생각도 욕심을 내면 괴로움이 생긴다. 이 자본주의 자유민주주의라고 하는 것은 지가 원하는 것을 이루는 것을 성공이라고 생각하고 그런쪽으로 가는게 잘 사는 거라고 생각한다. 많이 생산해서 많이 소비하는 게 잘 사는 거다. 그래서 누가 잘 사느냐 어느 나라가 잘 사느냐 라는 물질적 지수로 표현한다. 1인당 GDP, 이래서 물질적 지수로 표현하는 시대에 우리가 살고 있다. 그러기 때문에 이 지역에 있는 사람들도 다 자기 동네는 쓰레기장 만들면 안 된다고 반대운동 하지만 다른 동네..

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체인지그라운드(2021) 한국인들은 이해 못하는 덴마크식 육아법 - 세계 행복지수 1위 국가의 자녀 교육법‘

북유럽의 작은 나라 덴마크는 1973년 이후 거의 매년 ’세계에서 가장 행복한 나라‘로 선정되어 왔다. UN에서 발표한 ’세계 행복 보고서‘에서도 덴마크 국민의 행복 지수는 매년 상위권을 차지하고 있다. 2020년 기준 덴마크는 3위, 한국은 50위를 기록했다. 학자들이 덴마크 사람들의 행복 비결을 찾은 결과 그 비결은 의외로 단순했다. 그것은 바로 덴마크인들의 자녀 교육 방식에 있었다. 정서적으로 안정된 아이가 성인이 되어 자신이 받은 육아 방식을 자녀에게 대물림한 것이다. 덴마크 부모의 육아법은 무엇이 다를까? -- 덴마크 부모들은 아이들을 ’그냥 놀게‘ 한다 대부분의 부모는 아이를 ’그냥 놀게‘하면 죄책감을 느낀다. ’그냥 논다‘는 말은 수영, 음악 같은 활동을 하는 게 아니다. 아이가 놀고 싶은 ..

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카테고리 없음 [양준일의 직끔상담소] 3. 혼맥하는 언니, 맥주캔을 치우지 않아요.

맥주캔을 치우질 않습니다. 마시는 사람 따로, 치우는 사람 따로 있는 건지... 집에서 술 못 마시게 하는 방법 없나요?// 방법이 하나 있어요. 그건 동생님이 미리 다 마셔 버리는 거예요. 그거 밖에 없습니다. 언니가 냉장고 열었을 때 “야, 내 맥주 어디 있어?” “저기 있잖아 저기, 깡통 돌아다니는 그거 다 언니가 마시는 거야” “기억이 안 나지?” “너무 많이 마시니까 그렇지, 좀 줄여” 그렇게 하면 돼요. 본인이 마시고 그냥 바닥에 놓으세요. 아시겠죠?

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스님법문/현덕마음공부, DanyeSophia [현덕마음공부] 자라지 못한 어린아이, 과거와의 대화

어린시절의 지배적 감정이 성격에 미치는 영향에 대해서 얘기해 보도록 하겠습니다. 어린시절은 아무래도 자아가 충분히 발달해 있지 않기 때문에 자기에게 지배적인 영향을 미치는 환경을 내재화하게 됩니다. 그래서 우리는 그것을 이너폼이라고 하는데 내적형태가 갖추어지게 됩니다. 이렇게 내재화가 되면, 현재를 이너폼, 내적 틀에 끼워 맞추게 되죠. 그래서 과거의 기억이 현재에 영향을 미치고 현재에 영향을 미친 과거가 미래에까지 영향을 미치는 이런 거시계열구조가 형성되는 겁니다. 조금 안타까운 것은 만약에 이때 이너폼이 잘못 혹은 불충분하게 형성되었다면 사람들은 불행하지만 익숙한 구조를 따라간다는 겁니다. 어릴 때의 자기의 성격의 틀이 만족스럽지 못하고 불행했고 떠나고 싶지만 실제로 현실에 부딪히면 인간은 익숙해진 ..

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마음공부 [나탐 Natam] 자각몽(루시드 드림) vs 유체이탈(아스트랄 프로젝션) 대체 뭐가 다른가? 공통점과 차이점

아스트랄 프로젝션과 루시드 드림의 차이점 -의식 깨기, 에고의 욕구와 카르마 아스트랄 프로젝션 경험이 없거나 초보? 때에는 이 둘이 비슷하게 느껴집니다. 비슷한 듯하지만 같은 것은 아닙니다. 두 가지를 다 경험해본 사람으로서 느끼는 차이점은? 저의 실제 경험을 통해 느꼈던 부분을 위주로 설명해 드리고자 개인차가 있는 영역이기에 사람마다 의견이 다를 수 있습니다. 여러분들의 모든 경험과 의견을 존중합니다. --꿈(무의식) 내 육체가 잘 때 내 의식은 물질계에 로그아웃을 하고 비물질계에 로그인 우리의 정신이라는 에너지체를 가지고 나의 무의식을 바탕으로 창조된 비물질 세계를 직접 경험 그 당시에 내가 실제로 경험하는 것들이기에 나는 뭔가에 기뻐하거나 걱정하거나 넘어지면 놀라거나 아파하거나 그 당시 내가 접속해..

댓글 마음공부 2021. 10. 19.

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성장문답·GMC·한입심리학 [한입심리학] 심리학 논문 5분안에 정리, 편견에 대처하는 법. 고정관념 위협 벗어나기

오늘은 심리학 논문을 좀 읽어볼까요? 날 쪼그라들게 하는 편견에서 벗어나는 방법에 대해서 알아볼게요 소프트웨어 전공이 아닌데 아무래도 좀.. 내공이 부족하지 않을까? 아니 내가 개발자로 10년을 일했는데 아직도 대학 전공 따지는 사람들이 있어요. 여자는 숫자에 좀 약하지 않나? 아무래도 타고난 재능이 중요하잖아. STEM 분야에서 일하고 싶은데, 가끔씩 이런 멘트를 날리는 사람들이 있어서 “아 이 길이 맞나?” 의심하게 돼요. 남자는 섬세하지 못해서 이런 일은 적합하지 않아 “아니 연차를 좀 생각해봐요. 그 나이에 이게 어울리는 일인지” 우리가 사는 세상에는 수없이 많은 편견이 있어요. 고정 관념적인 편견으로 인해서 내 수행력 즉, 퍼포먼스가 악영향을 받는 현상을 고정관념 위협이라고 합니다. 개념에 대한..

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