더나은병원

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22 2021년 02월

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더나은 재활 종아리통증, 족저근막염, 뒤꿈치통증, 발목염좌, 발목염증? 가자미근 (넙치근) [발목재활운동은 더나은병원]

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 종아리통증원인, 종아리통증, 뒤꿈치통증? 오늘은 가마지근 (넙치근) 에 대해 알아볼까요? ​ ​ 가자미근이란? ​ 비복근의 하층에 있습니다. 하퇴골의 후면에서 시작하여 아킬레스건이 되고, 발꿈치뼈에 붙어 있습니다. 경골신경의 지배를 받으며, 발꿈치를 들어올리는 작용을 합니다. ​ ​ 기시 경골의 넙치선 비골두 후방과 비골체 ​ 정지 아킬레스 종골 ​ 작용 족관절 저측굴곡 ​ 가자미근 통증 증상 · 걷기가 힘들다. · 뒤꿈치로 방사되는 압통이 있다. · 뒤꿈치 통증 및 족저근막염이 발생한다. · 여름에도 발이 시렵다. · 발과 발목의 부종을 야기한다. ​ ​ 오늘은 가자미근 (넙치근)에 대해 알아보았습니다! ​ 오늘도 건강한 하루..

22 2021년 02월

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더나은 재활 무릎퇴행성관절염, 무릎염증, 무릎통증? 무릎반월판 손상, 무릎연골연화증의 주범 무릎근육 내측광근! [무릎관절 수술 후 재활은 더나은병원]

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 수술 후 재활 중점 병원! 더나은병원입니다. ​ 오늘은 내측광근에 대해 알아볼까요? ​ ​ ​ ​ 내측광근이란, 넓적다리의 앞쪽에 있는 넙다리 네 갈래근 가운데 안쪽 부분입니다. 넙다리뼈에서 일어나 무릎뼈로 붙으며, 무릎을 펴는 작용을 합니다. ​ ​ 기시 대퇴골의 조선 안쪽선 및 대퇴골의 약간 뒤쪽에서 기시 ​ 정지 슬개골의 안쪽 모서리에 부착한 후, 경골조면에 정지 ​ 신경 대퇴신경 (L2~L4) ​ ​ 내측광근 통증 증상 ​ · 장시간 앉아있다가 무릎을 펴려 할 때 잘 안 된다고 호소합니다. · 삼출액의 유출이 없는 무릎 부종감과 열감이 발생합니다. · 앉았다 일어나면서 다리를 저는 증상을 보입니다. · 계단을 올라가기 힘듭니다. · 슬개골 전..

16 2021년 02월

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더나은 피부 매끈한 피부를 원하세요? 레이저제모! [광주 피부과제모는 더나은병원]

안녕하세요~! 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원 피부클리닉입니다! 매끈한 피부를 원하세요? 오늘은 레이저 제모에 대해 알아볼까요? 이때 모낭은 손상시키되 피부는 손상시키지 않게 하는 에너지와 파장을 선택하여 시술하고 시술 후 적절한 관리를 하는 것이 좋습니다. 오늘은 레이저제모에 대해 알아보았습니다 !! 다음에 더 좋은 정보 가지고 오겠습니다 ^^ 건강한 하루 보내세요~! ​ 저희 더나은병원은 개인마다 다른 피부 타입과 증상에 따라서 원장님 상담 후 적합한 방법을 알려드리고 있습니다. #더나은병원 #광주더나은병원 #첨단피부과 #광주피부과 #피부미인 #피부관리 #피부클리닉 #피부관리사 #기미잡티 #레이저시술 #제모 #레이저제모 #백터스레이저 #여자제모 #큐제모 #포토나제모 #젠토제모 #젠틀..

16 2021년 02월

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더나은 재활 어깨근육통증, 어깨뭉침, 어깨충돌증후군엔 어깨안정성을 강화시키는 전거근! [어깨재활운동은 더나은병원]

안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 수술 후 재활 중점, 더나은병원입니다! 어깨근육통증, 어깨뭉침, 어깨충돌증후군엔 어깨안정성을 강화시키는 군육! 전거근에 대해 알아볼까요? 전거근은 흉곽 부근에 어깨뼈가 붙을 수 있게 해 주며 어깨의 발란스를 잡아주는 데 큰 역할을 합니다. 또한, 우리 신체에서 어깨의 안정성을 유지시켜 주는 가장 중요한 근육입니다. 전거근은 우리가 반드시 알고 있어야 할 근육 중 하나입니다. 전거근의 부착점 기시/이는 곳 · 1번~9번 갈비뼈 정지/닿는 곳 · 어깨뼈 안쪽 가장자리 전체의 앞쪽면 전거근의 작용 앞톱니근은 어깨 갈비 관절에서 어깨뼈를 움직임 · 어깨뼈를 내밂 · 어깨뼈를 위쪽으로 돌림 전거근의 통증 증상 · 어깨뼈 아래각으로 담이 걸린 듯한 통증이 있다. ..

05 2021년 02월

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더나은 피부 편평사마귀원인과 증상에 대해 [사마귀레이저치료, 광주 피부과추천은 더나은병원]

안녕하세요~ 광주광역시 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원 피부클리닉입니다! ​ 오늘은 편평사마귀에 대해 알아볼까요? 편평사마귀는 병변의 형태가 비립종이나 쥐젖과 오해되기도 합니다. 사마귀는 바이러스 감염성 질환으로 인간유두종바이러스의 감염으로 생겨나는 피부질환입니다. ​ ​ 편평사마귀는 전염성 때문에 치료시기를 놓치면 전신으로 쉽게 번집니다. 본인의 전신에 번지는 것 뿐 아니라 가족 및 타인에게도 전염되기 때문에 초기에 제대로 치료하는 것이 중요합니다. 오늘은 편평사마귀에 대해서 알아보았습니다. ​ 저희 더나은병원은 개인마다 다른 피부 타입과 증상에 따라서 원장님 상담 후 적합한 방법을 알려드리고 있습니다. ​ ​ #더나은병원 #광주더나은병원 #첨단피부과 #광주피부과 #피부미인 #피부관리 #피..

05 2021년 02월

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더나은 재활 목이안돌아갈때, 어깨목걸림, 목통증? 목빗근! [목재활운동은 더나은병원]

안녕하세요~ 광주광역시 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 두부 전방 자세를 일으키는 목빗근에 대해 알아볼까요? 목빗근은 구부정한 자세에서 두통을 유발하는 대표적인 근육입니다. ​ 목빗근의 손상 요인에 대해서도 알아볼까요? 이러한 목빗근 스트레칭엔 어떤 게 있을까요? 아래 영상으 보며 따라 해 보세요! https://www.youtube.com/watch?v=dgAowGKE46k 오늘도 건강한 하루 보내세요 ^^ ​ #더나은병원 #광주더나은병원 #스트레칭 #재활병원 #재활병원추천 #재활운동 #척추운동 #척추 #1분스트레칭 #간단스트레칭 #목빗근 #목빗근스트레칭 #목빗근이란 #목빗근통증 #목스트레칭 #목재활 #목재활운동 * 이미지를 클릭하시면 해당 페이지로 이동됩니다. pf.ka..

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