우리 모두 건강해 질대까지~!/HC힐링스토리

    건강지킴이 2017. 5. 18. 07:30

    디스크로 보는 부산허리디스크 부산목디스크



    보통 아무렇게나 불려온 '디스크' 라는 단어는 원래 병명이 아니고 척추 뼈와
    척추 뼈 사이를 연결하는 구조물의 이름입니다. 확실히 따지고 들어가면 의학 용어로는
    추간판이라고 불립니다. 인간의 몸의 줏대라 불리는 척추는 33개의 뼈들이
    서로 얽혀 이루어져 있는데, 이 척추 뼈와 척추 뼈 사이에 있는 마치 쿠션처럼
    동그란 모습의 탄력있는 구조물이 바로 디스크(부산목디스크 부산허리디스크) 입니다.

    인간의 몸의 디스크(부산허리디스크 부산목디스크)는 모두 스무세개로, 경추
    제1, 2번을 제외한 모든 척추뼈 사이에 있습니다.



    디스크를 자세히 살펴보면 탄력성이 탄탄하고 질긴
    섬유질 성분으로 된 섬유테가 있고, 구석쪽은 젤리처럼 말랑말랑한 수핵으로
    되어 있습니다. 수핵은 80%가 물이고 나머지가 콜라겐으로 구성되어 있기 때문에,
    젤리보다는 더욱 액체에 맞는 형태입니다. 디스크가 말랑말랑한 탄력을 가지고 있으면
    탄력성을 계속 유지하는것은 바로 수분이 많이 포함되어 있기 때문입니다.
    이런 구조는 척추뼈에 가해지는 외부로부터의 충격을 완화해주고, 척추의
    동작에 따라 형태가 변해 몸을 유연하게 움직일 수 있도록 해줍니다.
      건강한 상태에서는 디스크가 손상되는 경우는 아주 드뭅니다.



    디스크(부산허리디스크,부산목디스크)는 전후좌우가 튼튼한 인대 조직으로
    둘러싸여 있기 때문입니다. 하지만 나이가 들거나, 젊더라도 척추 뼈에
    반복적인 충격이 가해지게 되면 수분이 줄어들어 탄력성이 줄어듭니다. 이렇게 탄력성이
    떨어져 있는 디스크는 굳어지고 부피가 줄어들어 충격을 제대로 흡수하지
    못합니다. 더구나 탄력성이 줄어들면 본래 위치에서 벗어나 뒤로 튀어 나오게
    되는데, 튀어 나온 디스크는 주위 신경근을 눌러 통증을 불러 일으키게 됩니다.



    이것이 우리가 흔히 말하는 '디스크'(부산허리디스크, 부산목디스크)로,
    정확하게는 '추간판 탈출증'이라 불립니다. 한번 튀어 나온 디스크는
    앵간해서 원래의 자리로 돌아가지 않는 성질에다, 신경 뿌리나 경수를 압박해 심한
    통증을 유발하며 목을 구부리거나 젖히는 동작 등 작은 충격도 흡수시키지 못합니다.
    디스크가 심하게 튀어나와서 장시간동안 자극을 받게되면 섬유테가 붓고
    찢어지거나 안에 있는 수핵이 터져서 밖으로 나오기도 합니다. 터진 수핵은
    우리 몸의 면역 세포들로부터 이물질로 인식되기 때문에 공격을 받게 되는데, 이
    역시 통증으로 이어질 수 있습니다.




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    # 오늘의 명언
    인생의 절반은 우리가 서둘러 아끼려던 시간과
    관계된 무엇인가를 찾는 데 쓰인다.
    – 윌 로저스 –
    *****목요일 오후네요
    오늘도 건강하시고 좋은일만 가득 하세요.........//
    디스크에 관하여 잘알고 갑니다.
    행복한 오후 되세요.
    샬롬!!!~♡♡
    날로 더워지는 날씨에 울님!!!~♡♡
    영육간에 건강잘 챙기시고 오늘도
    남은 시간 기쁨의 하루되시기 바랍니다.!!!~♡♡
    날이 화창하고 푸른하늘이네요
    봄바람도 살랑살랑~~
    오늘도 행복하고 미소가득한 하루 보내세요
    신록의 푸르름이 짙어 가며
    아카시아꽃 향기가 코끝을
    자극 하네요
    싱그러운 자연과 더불어 세상
    변하듯 계절의 여왕 이라는
    타이틀 경쟁에서 장미꽃이
    아름다운 계절의 여왕으로
    자연이 주는 아름다운선물
    처럼 희망과 용기를 잃지
    마시고 항상 웃기를 생활화
    하면서 더불어 사는 인생길에
    소중한 사람들과 사랑 듬뿍
    주고받으면서 즐겁고 행복한
    일들이 많았으면 합니다
    신록의 계절 5월도 중반을 넘어서네요.
    곧 더워지겠지요?
    하루하루 시원한 일들만 가득 채우시길 바라며
    건강하시길 바랍니다.
    날씨가 빠르게 여름으로 가고 있는것 같습니다
    건강유의하시고요~~
    목요일 마무리 잘하시길 바래요
    좋은글 감사합니다!!
    맛있는 저녁 식사되세요^^
    잘보았습니다. 즐거운 금요일 되세요!
    세월이 너무 빠르게 지나가는 것 같습니다.
    거울 속에 내 모습은 그대로 인데
    아이가 어른이 되는 것 보니
    나도 세월 속에 살아가는가 봅니다.
    행복을 소유하고 싶은 욕망은 누구나 있지만
    빈 마음을 가지는 것 만이 행복을 소유하는 것이란
    생각을 해 봅니다.
    좋은 저녁 시간 되세요
    흥분한 목소리 보다 낮은 목소리가
    위력 있고 눈으로 말하면 사랑을 얻습니다
    (안녕)하세요(~)(?)(?)
    사랑하는 고운 (남녀) 친구 님(~)(!)(!)(!)
    (빵긋)(~)(!)(!)(!)(방가)워요(~) 사랑해요(~)(~)(!)(!)(!)
    당신을 바라보며 행복해 하는 내 모습 처럼
    당신도 행복해 하길 간절히 기도 합니다
    (乃)(~)오늘도 (즐)겁게 많이 웃으시며 행복하게 보내세요(!)(!) (~)(乃)
    좋은 사람. 아름다운 향기를 지닌
    사람과 더불어 할수있다는 것은 행복입니다
    ┃(♡)(♡)(♡)┣┓
    ┃(♡)(♡)(♡)┃┃ 따끈한 사랑차 한잔 놓고 갑니다.
    ┃(♡)(♡)(♡)┣┛
    ┗━━━━┛
    항상 웃는 당신이 최고라며
    행복하게 살아 가야합니다(~)(♡)(♡)
    "자신의 고통이 이 세상에서 가장 크다고 생각하지 말라"
    "젊음을 시기하지 말고 젊은 사람을 대접하라"
    "젊은 세대는 나보다 바쁘다는 것을 명심하라
    ┏━━━┓...... ┏━━━┓ ┏━━━┓
    (♡) 행복한 하루。 되시길。。 바래요**...(^-^)
    ┗━━━┛...... ┗━━━┛ ┗━━━┛
    당신의 오월은 행복만 가득하길
    바라며 오늘도 활짝웃어요(^^)(~)(♡)(♡)
    아름다운 인연은
    누가 만들어 주는 것이 아닙니다
    스스로가 만들어 가는 것이고
    스스로가 가꾸며 지켜가는 것이지요
    마음속에 행복 가득한 나날 되세요(~)...^)^*
    행복이란 향수와 같아서
    먼저 자신에게 향수를 뿌리지 않고는
    다른 사람에게 향기를 발할 수 없다고 합니다
    ─‥◀△┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓
    ─‥▽▶♧행┃♧복┃♧하┃♧세┃♧요┃(~)(~)(♡)(˘-˘)♪
    ─‥ノ.. ┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛
    상대방의 싫은 소리도 잘 들어주고,
    상대방의 감정도 잘 소화하고,
    상대방의 결점도 잘 덮어줄 수 있을 때
    상대방으로 부터 마음을 얻는다.
    마음을 얻는 것이 재물을 얻는 것보다 낫다.
    ╋..━━━..╋.╋━━━━..╋╋━━━━..╋      
    ┃어느날보다┃행복하시고┃예쁜날되시길요┃   
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    [탈무드]를 보면 이런 말이 있습니다.
    "늙는 것을 재촉하는 네 가지가 있다.
    그것은 두려움,노여움,아이,악처이다."
    좀더 젊게 살려면 이런 부정적인 것들을
    마음속에서 몰아내야 합니다.
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    ┃┏〓┓┃오늘도 내일도.모래도.내내 미소 가득한.┃┏〓┓┃
    ┃┃(♡)┃┃나날 건강하시고.행복한하루보내세요 ┃┃(♡)┃
    ┃┗〓┛┃행복 하세요(~)(~)..(=^▽^=)♪(~)(하하)┃┗〓┛┃  
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    현명한 친구는 보물처럼 다루어라
    현명한 친구는 보물처럼 다루어라.
    인생에서 만나는 많은 사람의 호의보다
    한사람의 친구로부터 받는
    이해심이 더욱 유익하다
    - 바실 윌시-
    (^-^)당신ºı Øг름とł운 ロı소로 プł득한 오늘 ....(!)(!) (!)
    행복한 あド루づŧ 되었º면 좋겠어요....*(^-^)*
    ┌───*(♥)*───*(♥)(♥)*───--*(♥)*──┐
    ├(☆) НðРРУ Ðау。 (☆) 행복○i 가득한 목욜 되세요... (^-^)
    └───────*(♥)*──.(♥).──--*(♥)*──┘
    어떠한 형편에든지 나는 자족하기를 배웠노니
    나는 비천에 처할줄도 알고 풍부에 처할줄도 알아
    모든일 곧 배부름과 배고픔과
    풍부와 궁핍에도 처할줄 아는 일체의 비결을 배웠노라
    내게 능력 주시는 자 안에서
    내가 모든 것을 할 수 있느니라 (빌4:11-13)

    사도 바울이 빌립보서를 통해 이같은 선언을 하시며
    믿음을 가진 사람들이 가진 비결을 알려 주셨습니다

    그러나 자칫하면 교만으로 빠질수 있기에
    하나님 안에 있을때 엄청난 일을 이루어 낼수 있음을
    가르쳐 주십니다

    겸손한 마음으로 열심을 다할때 할수 있다는 것이지
    교만과 지나친 자신감만 가지고 무모하게 부딪치다
    어려움에 처한다고 비탄하며 원망하는 자들은
    아무 능력도 얻을수 없고 이룰수도 없다는것 입니다

    힘들수록 믿음을 굳세우고 어려울수록 소망을 굳게하며
    사랑의 마음으로 용기를 얻으시기 기도 드립니다


    - yeabosio

    지금 우리를 향해 다가오고 있는
    미지의 축복에 감사하라.


    블친님, 반갑습니다.
    오늘은 발명의 날이라고 하네요..
    역사 속에 위대한 발명품들을
    생각해 보면서, 이 세상의
    더 진화된 발전을 상상해 보네요.
    오늘도 즐겁고 아름다운 날 되세요..
    ♠이런 사람이 좋다. ♠

    손을 잡으면.
    손이 따뜻해지기 보다는
    마음이 따뜻해져오는 사람이 좋고

    밥을 먹으면.
    신경 쓰이는 사람보다는
    함께일 때 평소보다 더 많이
    먹을 수 있는 사람이 좋고

    문자가 오면
    혹시나 그 사람일까 기대되는 사람보다는
    당연히 그 사람이겠지 싶은 사람이 좋고
    .
    걱정해 줄 때
    늘 말로만 아껴주고
    걱정해 주는 사람보다는
    오직 행동 하나로
    묵묵히 보여주는 사람이 좋고

    친구들 앞에서
    나를 내세워 만족스러워하는 사람보다는
    나로 인해 행복하다고
    쑥스럽게 말해주는 사람이 좋고>>>

    오늘은 금요일 사랑과 행복이 가득한 날
    되시기 바랍니다 -불변의흙-
    반가운 친구님
    주말로 가는 금요일 새벽입니다.
    즐거움과 행복만이 함께 하는
    그런 하루가 되시기를 바랍니다......:+♡+:´``°³о
    (♡)발명의 날 보람되고 행복하게 보내세요^_^ (파이팅) (♡)
    잘보고 갑니다 (짱)
    공감하고 갑니다(~)(~)(~)
    늘 반가운 블친 건강지킴이님~
    유익한 정보 고맙습니다.

    이제 한 낮 기온이 점점 올라갈것 같네요
    낮과 밤의 온도차가 심하니 언제나 건강 조심하시고
    주 마감일인 금요일, 사랑과 행복이 가득 하시기를 기원함니다.♡♡
    ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ(★) 우정의 끈(★)ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ *(^^)*(^^)*
    같은 것을 같이 좋아하고 같이 싫어하는 것은 *(^^)*(^^)*
    우정의 끈을 더욱 단단하게 옭아준다. *(^^)*(^^)*
    나보다는 상대방을 생각하는 우정 이러한 우정은 어떠 *(^^)*(^^)*
    한 어려움도 뚫고 나아간다.*(^^)*(^^)*
    ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ- G. 무어-ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ *(^^)*(^^)&*
    ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ *(^^)*(^^)*
    (?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?) *(^^)*(^^)*
    블방님을 사랑하는 바울이 오늘도 인사드리고 나갑니다,샬롬 *(^^)*(^^)*
    오늘 하루도 날씨 한번 좋습니다, 이것이 모두가 천지창주의 *(^^)*(^^)*
    한낮 모형일뿐 우리가 느끼는 그런 세상이 아닙니다,*(^^)*(^^)*
    세상사람들의 모든 죄값을 주님은 십자가 보혈로 사하여 주시고 *(^^)*(^^)*
    3일만에 부활하신 살아게신 성령님을 여러분들은 아시는지요, *(^^)*(^^)*
    그리스도인은 알고 있지요, 그러므로 세속에서 삶을 사는 우리는 *(^^)*(^^)*
    분명히 알고 가야할 문제입니다,블방친구님 오늘도 평온한 하루를 보내시어요,샬롬 *(^^)*(^^)*
    (?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?)(?) **(^^)*(^^)*
    행복한 건강소식들 늘 감사합니다~^^
    무더운 날씨에도 행복한 날 되세요