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내전근강화용 어덕터

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허리업재활운동센터

2019. 6. 27.

 

 

센터 이용하는 어르신들의

내전근강화를 위해서 어덕터 구입했다.

내전근은 걸음걸이에 영향을 미친다.

나이 들어 약해지면 팔자 걸음이 되어

무릎통증을 발생시킨다.

그리고 요실금이 나타날수도 있다.

나이들수록...

여성일수록...

내전근강화운동은 필수적이다.

ㅎㅎ

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