행복하게~

by 풍경 2016. 4. 22. 18:02

 

 

안녕하세요 여러분 풍경입니다 -

오늘 날씨가 어후~ 굉장히 덥죠!

이런날씨일수록 야외활동을 하는 횟수를 줄여야 하지만

어쩔수 없이 운동을 하기 위해선 집을 나서고 있답니다!

얼마전까지만 해도 바람막이를 입었어야 했지만

최근들어선 일조량이 늘어나기 때문에 옷을 가볍게 입어도 되는것 같아요

 

 

이런날씨면 몸매걱정도 해야하지만 면역력이 떨어지기 때문에

피부가 자외선에 더욱더 민감하게 반응을 한다고해요!

많은 분들이 바르는 자외선 차단제!

여러분 제대로 바르는 방법은 알고 계신가요!?

 

 

■ 자외선 차단제 바르는법 : 자외선 차단 지수와 성분

 

 

대표적으로 많은 분들이 자외선 차단제를 고를때에는 대부분

SPF나 PA와 같은 자외선 차단 지수를 확인하는데요

PA 지수는 +(차단효과 있음) , ++(차단효과 상당히 있음) , +++(차단효과 매우 높음) 순이고

SPF는 숫자가 늘어날수록 피부에 닿는 자외선 양이 줄어든다는 의미입니다

예를들어 SPF 50+++ 라면 자외선양이 1/50으로 줄어들고, 차단효과는 매우 높다는 거겠죠!?

 

 

■ 자외선 차단제 바르는법 : 선크림의 제형

 

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다양한 제형이 있지만 선크림은 크게 로션타입과 크림 타입으로 나눌수 있어요!

보통 자신에게 맞는 제형을 선택하면 되는데요. 야외 활동이 많은 사람들이라면

스프레이 타입을 사용해서 지속적으로 바를수 있고, 피부가 민감한 분들이라면

쿠션 타입을 이용하는게 조금 더 좋을수도 있습니다

 

■ 자외선 차단제 바르는법 : 언제 발라야 할까?

 

 

가장 궁금해 하시는 점은 바로 이부분이라고 생각됩니다. 자외선 차단제의 경우에는

효과를 제대로 보기위해서 보통 외출하기전 최소 20분전에는 발라줘야 해요!

실내에서 따로 발라주고 , 2~3시간 마다 덧발라주는것이 중요한데요

또한 피부층이 가장 얇은 눈과 이마, 콧등을 조금더 신경써서 발라주는게 좋답니다!

얼굴만 신경쓰는거 보다 목과 귀 헤어라인 등 자외선을 받을수 있는

곳이라면 꼼꼼하게 펴 발라주는게 좋답니다!

 

 

 

이렇게 오늘은 자외선 차단제를 확실하게 바르는법에 대해서 배워봤는데요

선크림만 바르면 얼굴에 뾰루지가 난다는 분들이 있습니다.

요즘은 물에서도 잘 씻겨내려가지 않도록 만들어진 제품이 많은데요

이 경우에는 꼼꼼한 세안이 필요 하답니다 !

 

 

또한 세안후 끝나는게 아닌 토너를 이용해서 3차세안까지 마무리해 줘야 하는데요

여자분들은 꼼꼼히 바를수도 있지만 남자분들은 귀찮아 하는 경향이 많아요

이러한 분들이라면 '레이블옴므' 비타서플라이 토너&미스트 를 한번 사용해보세요

평소에는 미스트로 사용하더라도 세안후에는 패드를 이용해서

닦아내기만 하면되니 귀찮을게 하나도 없답니다!

 

아, 그리고 선크림을 사용하더라도 피부가 건조해지면 끊임없이

미스트를 뿌려줘야하는데요 가방에 넣고 다니거나 회사에 두면서

생각날때마다 뿌리면 피부를 조금더 건강하게 할수 있습니다!!