유익스토리:^)

츄밍링 2013. 8. 28. 18:07

sns금단현상 극복하는 방법

 

요즘 사람들은 메신저나 카톡,트위터와 같은 SNS를 많이하는데요.

서로 커뮤니케이션을 하는것은 좋지만 sns사용량이 과해지면

자칫 sns금단현상에 빠지게 될 수 있어요.

그래서 알려드리는 SNS 금단현상 극복하는 방법!

참고해보세요 ^^*

 

 

 

01. 전화로 수다를 떨어라!

sns를 하지 못해 손가락이 간질간질 하다면

대신 전화로 못다한 수다를 떨어보세요.

손으로 두드리는 것보다 좀 더 빠를거예요^^

 

02. 인터넷 서핑을 하라!

sns금단현상을 극복하기 위해서는 다른 곳에 취미를 붙여보세요.

인터넷 셔핑을 한다던지 책을 읽는 것도 도움이 된답니다.

 

03. 간단한 스트레칭을 하라!

몸에 쌓인 피로를 푸는데에도 효과적이고

잠시나마 sns를 잊는데에도 좋은 효과가 있답니다.

 

 

지금까지 sns금단현상 극복하는 방법에 대해 알아보았습니당 :)