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츄밍링 2013. 4. 29. 10:46

 

역류성식도염∞∋증상,치료법,좋은음식

역류성식도염 증상과 치료법, 역류성식도염에 좋은음식 알려드릴게요!
역류성식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증인데요.
역류성식도염 증상으로는 가슴 쓰림과 가슴의 답답함, 속쓰림,
신트림, 목에 이물질이 걸린듯한 느낌, 목 쓰림, 목소리 변화,
가슴 통증 등의 증상이 있답니다.
이러한 역류성식도염 치료법에는 어떤 방법들이 있는지,
그리고 역류성식도염에 좋은음식에는 어떤 음식들이 있는지 알아볼까요?

 

 

 

 


먼저 역류성식도염 치료법으로는 위산 분비 억제제를 투여하는 방법이 있는데요.
약물로 치료를 하신 다음으로는 역류성식도염에 좋은음식이나 식이요법을 통해
관리를 잘 해주시면 빠른 시일내에 치료를 하실 수 있답니다.


그럼 역류성식도염에 효과가 좋은음식을 알려드릴게요^^

 

 


                                                                                         양배추
                                                                 양배추는 위에 좋은 음식으로 잘 알려져 있죠.
                                                     비타민U와 비타민K가 풍부하고 식이섬유가 풍부한 양배추는
                                                             식도와 점막을 치료해주는데도 좋은음식이랍니다.

 

 

 

단호박
단호박은 소화가 잘 되도록 도와주는 베타카로틴 성분이 들어있어요.
그리고 단호박을 익혀서 먹게 되면 위에 부담도 덜어줄 수 있기 때문에
단호박은 역류성식도염에 좋은음식이라고 할
 수 있어요.

 

 

 


해조류
해조류는 위벽에 자극적인 영향을 주지 않고
또한 수용성 섬유가 풍부하게 들어있어서 좋아요.

 

 

 

지금까지 역류성식도염 증상과 치료법, 좋은음식에 대해서 알아보았는데요.
평소 건강한 식습관과 생활습관을 유지하셔서 역류성식도염이 발생하지 않도록

미리 예방하는 자세가 필요할 것 같아요~